О популярности велосипедов

С развитием автомобильного строения роль других транспортных средств заметно снизилась. Популярность автомобиля вряд ли в ближайшие годы резко снизится, скорее, наоборот, повысится. Таким образом, можно сделать вывод о том, что роль общественного транспорта становится не такой высокой. Также хочется отметить, что хотя автомобиль и требует дополнительных затрат по ремонту и обслуживанию, они не пугают будущих владельцев. Автомобили покупают люди со средним или высоким достатком.

Кофейная диета – для быстрого похудения

Похудение при помощи кофе является очень жестким способом, но при этом результат оправдывает все ожидания. Недельное соблюдение кофейной диеты избавляет человека как минимум от пяти лишних килограммов. Эта диета появилась благодаря информации о пользе зерен кофе для человека, а также этот продукт является отличным способом избавиться от жировых отложений.

Катаемся на велосипеде и худеем

Велосипедные прогулки — это не только кардио-нагрузка и укрепление мышечных тканей, но и положительные эмоции, ощущение лёгкости и свободы, наслаждение от созерцания красивых пейзажей. Особенно приятны такие прогулки ранней осенью, когда пропала изнуряющая летняя жара - температура способствует длительному проведению на свежем воздухе.

Как похудеть с помощью велосипедных прогулок? Давайте рассмотрим.

Еда для похудения, ускоряющая метаболизм

Метаболизм (обмен веществ) – это особенный процесс в организме человека, который превращает употребленные калории в энергию. Продолжительность обмена веществ для каждого человека индивидуальна.

Небулайзер

В лечении заболеваний верхних и нижних путей используется достаточно широкий спектр препаратов, среди которых одними из самых известных являются средства с антибактериальным действием. Однако, благодаря наличию у них ряда побочных эффектов, антибиотики не могут применяться во всех случаях поражения органов дыхательной системы и требуют наличия четких показаний к своему назначению.

Девушка и парень занимаются спортом с мячом для фитнесса фитбол

Современные фитнес-тренировки с мячами для фитнеса (фитболами) приносят не только неоценимую пользу для мышц пресса, бедер, спины, да и всего организма в целом, но и массу удовольствия, способствующего поднятию тонуса и улучшению настроения тренирующегося человека. В профессиональных фитнес-залах такое оборудование уже давно есть

«Летняя» диета

«Летняя диета» отлично подойдёт всем желающим освежиться и скинуть лишний вес. Эта диета чрезвычайно вкусная и полезная, но она не совсем подходит слабохарактерным особам. Такое утверждение основывается на том, что на протяжении всего срока следования данной диете вы должны питаться лишь овощами и фруктами, а это значит, что чувство голода станет вашим постоянным спутником на целую неделю. Если перебороть голод – непосильная для вас задача, то «Летняя диета» точно вам не подойдёт.

Диета Ксении Бородиной

В 2011 году многие обратили внимание на то, как сильно удалось похудеть Ксении Бородиной. Набрав много лишнего веса за период беременности, известная телеведущая смогла успешно сбросить 16 килограммов, достигнув фантастических результатов. А именно, при росте 165 см она весит всего 46 кг. Фантастика, не так ли? Или, все-таки, реальность?

Как обмануть голод?

Иногда так случается, что мы начинаем хотеть есть в самых неподходящих ситуациях. Или, например, Вы сели на диету. Как избавиться от мучительного чувства голода без потерь? Предлагаем вам несколько советов, как обмануть голод.

Синдром хронической усталости

Как уберечься от синдрома хронической усталости или не делай сегодня то, что может подождать до завтра

Еще до конца не исследован синдром хронической усталости, и до конца неясно, какие причины являются следствием его возникновения. У ученых, конечно, имеются различные версии. Например, вирусы, нарушение психики, генетика, а также, социальные факторы. Большинство, все-таки, склоняются к последним, то есть к социальным факторам.

Полезные и вредные свойства халвы

Халва - восточная сладость, родиной которой является Персия, появилась в наших краях в начале 12 века, завоевав огромную популярность стала доступна каждому, и на сегодняшний день представлена нам, как обычный продукт на нашем столе. Поэтому и полезные и вредные свойства этого продукта нам хорошо известны.

Лечение и симптомы дисбактериоза

Запоры, диарея, вздутие, запах изо рта? Откуда не возьмись, появилась быстрая утомляемость, усталость, боли в животе? Головокружения, тошнота, рвота? Все вышеперечисленные признаки указывают на кишечный дисбактериоз, а это означает, что настала пора незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту-гастроэнтерологу. Дисбактериоз – вторичное заболевание, выяснение причин которого сможет с точностью установить только доктор.

Йога для глаз

Йога, как известно, благотворно воздействует на весь организм в целом. Расслабляет, оздаравливает , приводит его в порядок. Но в то же время известно, что то, что полезно для организма – полезно и для глаз.

Лишние килограммы после праздников

Долгожданные новогодние праздники пришли, а вместе с ними - 10 дней выходных. В предпраздничные дни всегда очень много работы: конец календарного года, отчёты, масса документации и другой накопившейся работы, которую надо доделать в срок. А после - резкое "безделье" в окружении салата "Оливье", селёдки под шубой, котлет, десертов и прочих высококалорийных вкусностей. Так ещё надо сходить в гости к друзьям, у которых банкет продолжается.

Приятное времяпровождение проходит незаметно, но вот вы уже понимаете, что джинсы застегнуть всё более проблематично, а любимое обтягивающее платье сидит не так уж идеально. Не будем отчаиваться, девушки - приводим фигуру в форму после праздников. Приступаем!

Новогодние каникулы с пользой

Не за горами новогодние каникулы и уже сегодня многие планируют, как их провести. Двухнедельный отдых от школы выпадает на зимний период и вашему ребёнку предоставляется возможность провести их с пользой и для здоровья. Конечно, нужно определиться чего вы хотите и какими финансовыми возможностями располагаете. Каждому хочется сделать из них сказку, но вот какой она станет решать только вам.

Важные секреты красивой походки

Плавная, красивая походка добавляет любой женщине привлекательности и очарования, однако не все женщины знают важные секреты красивой походки. Оказывается, умение ходить летящей походкой, заставляющей многих мужчин оборачиваться вслед, имеет свои важные секреты и зависит от многих факторов. В первую очередь, это осанка, постановка головы и спины, положение ног во время ходьбы, движения рук и тела, а также насколько удобна обувь, которую мы носим ежедневно.

Женские заболевания

Чтобы следить за здоровьем, прежде всего надо иметь хоть какое-то представление о строении своего организма. Органы мочеполовой системы женщин являются крайне уязвимыми, болезни - весьма неприятными и очень легко перетекающими из острой в хроническую форму. Зная о причинах возникновения инфекций, женщине будет легче от них защититься.

В этой статье рассмотрим распространённые заболевания мочеполовой системы у женщин, их причины и симптомы.

Польза и вред продуктов питания

Многие продукты, присутствующие на нашем столе, имеют не только ряд полезных свойств, но не лишены и вреда. Вовсе не обязательно от них отказываться - надо соблюдать некоторые правила и быть знакомыми с нюансами, чтобы получать максимум для здоровья. Каковы же польза и вред обычных продуктов, регулярно приобретаемых нами?

Лечение бронхиальной астмы во время беременности

На сегодняшний день пока нет метода, который способен сразу же излечить человека, страдающего бронхиальной астмой. Но все-таки эту болезнь можно при желании научиться контролировать даже во время беременности. 

Что можно есть после отравления

Каждый из нас, независимо от возраста, хотя бы пару раз в жизни сталкивался с пищевым отравлением. Так что же есть после отравления и как предотвратить дальнейшие проблемы с желудком? Читайте в нашей статье.