Отдых

Находясь в состоянии покоя и восстанавливая свои силы, мы называем это отдыхом. Отдых может быть активным, например спорт, или пассивным - релакс. Отдых жизненно необходим любому живому существу на нашей планете и в наших статьях вы найдете много упоминаний о том, как правильно отдохнуть...

  • Идеальные спа программы для релаксации

    Заметили постоянную усталость, общую слабость и плохое настроение? СПА программы помогут возвратить былое здоровье, нормализуют психоэмоциональное состояние, помогут расслабиться и забыть о проблемах насущного дня.

  • Отпуск дома

    Многие женщины уверены, что идеальный отпуск связан с путешествиями, дорогими отелями, пляжами, морем… В таком отпуске огромное количество преимуществ, но не всегда есть шанс пойти в отпуск летом, либо не позволяет бюджет семьи, или ещё по какой-то причине.

    А отдохнуть от трудов, расслабиться, побаловать себя, любимую – непременный долг каждой женщины просто по праву рождения. Но хватит ли нам фантазии организовать отдых дома и как провести его так, чтобы потом не пожалеть о скучном отпуске? У меня есть несколько идей по этому поводу.

  • Косметика Мёртвого моря

    Земля наша богата различными растениями, минералами, грязями и т.д., которые эффективно используются в косметологии. И это не только любимые нами лосьоны и маски, сделанные собственноручно на кухне из продуктов, но и различные средства, продаваемые в магазине, в основе которых натуральные природные компоненты.

    Тема сегодняшней статьи - косметика Мёртвого моря. Да, и не удивляйтесь - минералы Мёртвого моря очень полезны не только для нашей кожи, но и организма вцелом.

  • популярные SPA-услуги

    SPA-салоны набирают популярность с каждым годом, поскольку их услуги становятся все более востребованными среди современных женщин и мужчин. Благодаря эффективным процедурам можно вывести токсины, избавиться от лишнего веса и целлюлита, сделать кожу более сияющей, свежей и молодой. Давайте рассмотрим, что сегодня предлагают своим клиентам салоны и центры красоты.

  • Отпуск во время беременности

    К планированию отпуска при беременности следует подходить с особой тщательностью, чтобы подобрать именно такой оптимальный вариант отдыха, которые не будет иметь негативных последствий для здоровья, в первую очередь будущего малыша. Основные меры предосторожности касаются длительных поездок и отдыха на морском побережье.

  • Правильный сон - залог успешного зачатия

    Последние открытия ученых просто ошеломили общественность. Оказывается, что режим женского сна полностью влияет на успешное планирование будущего ребенка. Корейские ученые установили, что не только рацион питания, образ женщины, физиолгическая готовность и общее состояние здоровья положительно влияют на зачатие ребенка.

  • 10 занятий для бессонной ночи

    Овечек считать уже не модно. Молока выпили. В холодильник заглянули. Планы на завтра обдумали. Перевернулись с бока на бок шесть раз… В такие моменты, даже если в ногах чувствуется тяжесть, мозг отказывается составлять длинные предложения и «вроде бы» хочется и надо спать… не засыпаешь. В таком состоянии можно лежать и час, и два, а можно заняться чем-нибудь вроде:

  • Поездка в Грецию

    Качественный и комфортный отдых, десятки интересных мест, белоснежные пляжи - это все можно найти в Греции. Она давно пополнила список государств, которые следует посетить с туристической целью.

  • Как выбрать и где купить хорошие солнцезащитные очки?

    Из какого материала изготовлены наши очки? Линзы могут быть стеклянными или пластиковыми. Дорогие пластиковые изготавливаются из поликарбоната, и по качеству они на первом месте, так как меньше всех пропускают вредные излучения. Они очень легкие, не бьются при падении, но вот поцарапаться могут вполне.

  • Выбираем плед в спальню

    Кровать — самое важное место в спальне, поэтому так важно сделать правильный выбор, чтобы она органично вписывалась в интерьер, купить красивое постельное бельё и покрывало для неё. Если всё продумать до мелочей, то место, в котором человек проводит треть жизни, придаст комнате эффектный вид и превратится в уютное "облако", которое не захочется покидать.

    "Как выбрать покрывало для кровати?" — актуальный вопрос для любителей уюта и тема нашей статьи.

  • Популярный вид отдыха в Германии

    Германия – одна из самых популярных стран для отдыха летом.

    Она привлекает туристов своей красотой, уютом и неоднозначностью. Одной из самых важных причин путешествия в Германию является тот факт, что здесь можно отдохнуть как одному, так и со своей второй половинкой, в компании друзей или же всей дружной семьей. А все дело в том, что досуг, который предлагает нам эта страна, невероятно разнообразен: от тихих и скромных посиделок под луной около немецких озер до бурных вечеринок в центре самых крупных городов.

  • Классификация подушек

    История появления подушек уходит в глубокую древность. Уже тогда обеспеченные сословия Египта и Японии использовали в своем обиходе нефритовые и деревянные подушки. Они были изобретены для того, чтобы не испортить во сне замысловатую прическу, ни о каком комфорте речи тогда и не шло. И только спустя столетия в Древней Греции сделали упор на комфорт, и начали изготавливать подушки с мягким наполнением, из красивых и дорогих тканей. 

    Ну а в наше время технический прогресс шагнул так далеко, что критериев для выбора масса: натуральный состав, мягкость, гипоаллергенность, ортопедические свойства и пр. Как выбрать подушку? Углубимся в данный вопрос об этом мягком и манящем объекте.

  • взять на море только самое необходимое

    Собирая чемоданы для отдыха на морском побережье, всегда хочется взять все самое необходимое. В итоге вещи в багаж еле помещаются, а соблюсти разрешенный вес становится подчас очень сложной задачей. Сколько раз, взяв с собой целый гардероб, оказывалось, что можно было обойтись гораздо меньшим количеством одежды! А купленные в поездке сувениры просто не помещаются в переполненный чемодан.

  • Коротаем рабочее время с удовольствием

    Рабочий день - одно это словосочетание уже навевает скуку на работника. Восемь, девять, десять часов офисный труженик не может располагать своим временем и посвятить его возвышенным и творческим идеям. Или попросту отдохнуть. Но из любой ситуации есть выход.

    В этой статье рассмотрим, как можно разнообразить свой привычный рабочий день и избавиться от рутины в рабочее время.

  • Что чтение книг делает с нашим мозгом каждый день? Вам лучше держать книгу под рукой!

    Чтение книг, кажется, отступает. Люди читают короткие новости в интернете, нет времени на книги. Ученые и врачи, однако, обнаружили, что чтение книг оказывает ряд положительных воздействий на мозг. Книги поддерживают творческий подход, критическое мышление, повышают эмпатию и предлагают множество других причин сидеть и наслаждаться силой слов. Продолжайте читать из-за этих 5 преимуществ....

  • Отдых на море осенью

    Лето закончилось, но отпуска у некоторых людей только начинаются. На черноморском побережье может быть уже холодно, но так хочется позагорать и искупаться в море, когда все жаркие денёчки прошли на работе. Что же делать? 

    Куда поехать отдыхать на море осенью? Есть тёплые страны, которые ждут туристов. Многие девушки купили красивые купальники, в которых надо покрасоваться на пляже. 

  • Спящая беременная девушка

    Беременность, говорят, самый счастливый период в жизни женщины.Оно так и есть. Ведь все эти девяти месяцев внутри вас зарождается и развивается новая жизнь, новый человек. Вы вся такая счастливая, в ожидании своего малыша. Но беременность омрачается то токсикозом, то вечной усталостью, то постоянной сонливостью. Это все обычные процессы во время беременности. И мы поможем вам в некоторых из них разобраться.

  • Плюсы отдыха на полуострове Крым

    Многие люди, которые раз в жизни позволили себе приехать на полуостров Крым летом, приезжают сюда и в последующие годы. Происходит это не просто так. Именно о том, что манит сюда людей в летний период времени, какие есть плюсы и положительные стороны в местно отдыхе, мы и поговорим ниже в данной статье.

  • Выбираем удобный бассейн для приусадебного участка

    Дача или приусадебный участок - не только места, где надо работать, заниматься хозяйством и т.д., но и прекрасная территория отдыха. И дело не ограничивается только лишь созерцанием природных красот и шашлыками. Мало найдётся людей, которым было бы не по душе отдохнуть на природе рядом с водоёмом: освежиться в жару после работы, весело поиграть и поплескаться детям.

    Хотите привнести комфорт в свой летний отдых? Установите бассейны для дачи (приусадебного участка).

  • Идеи для зимнего круиза

    Отправиться в круиз – нетривиальный выбор формата путешествия. Почему-то большинство людей хотят "странствовать по свету" на автомобилях или экскурсионных автобусах, незаслуженно обделяя вниманием способ путешествия по воде.

    Если вы задумались над вопросом: «Куда отправиться в круиз зимой?», то отдавать предпочтение при выборе лучше всего странам с круглогодично тёплым климатом. Читаем подробнее об особенностях морских круизов, в которые можно отправиться когда за окном холода.