Отдых

Находясь в состоянии покоя и восстанавливая свои силы, мы называем это отдыхом. Отдых может быть активным, например спорт, или пассивным - релакс. Отдых жизненно необходим любому живому существу на нашей планете и в наших статьях вы найдете много упоминаний о том, как правильно отдохнуть...

  • Секреты хорошего сна

    Каждый из нас проводит во сне приличную часть своей жизни. И раз уж так получается – пора учиться проводить это время с пользой для организма. Нормальный сон для взрослого человека – это 7-8 часов, желательно ночью. Как известно, существуют  2 фазы сна. Это «быстрый» и «медленный» сон. Основной отдых выпадает на «медленный» сон. 

  • Досуг супругов, семья

    В первые пару лет совместной жизни молодожёнам невероятно интересно проводить время вместе. Так просто и интересно общаться, делиться новостями, да и попросту молчать вдвоём очень даже неплохо. Особенность лишь в том, что это всё проходит, сменяется скукой и привычкой: новостей в однотипной размеренной жизни по схеме «работа – дом» всё меньше, острота эмоций притупляется.

    Но пускать всё на самотёк категорически нельзя. Если угасание эмоций в семейной жизни неизбежно, то обоим супругам стоит задаться вопросом совместного досуга, найти общее увлечение. Это – важный аспект семейных взаимоотношений. Итак, рассмотрим варианты совместного досуга супругов.

  • Квесты в реальности

    Вообще, квест (в переводе с анг. «quest» – «поиск») изначально рассматривался только как явление из «мира геймеров» – так назывался один из жанров компьютерных игр, где центральным персонажем управляет игрок. Человек по ту сторону экрана должен внимательно изучать игровой мир, думать над решением головоломок, попутно наблюдая за развитием сюжета.

    В настоящее время пройти поисковую игру можно не только в виртуальном мире, но и в реальном, причём его участниками могут быть и взрослые, и дети. Какими бывают квесты в реальности? Как их проходить и полезны ли они чем-то, кроме развлечения?

  • Отдых с домашним животным в Лазаревском

    Многие люди, отправляясь на курорт, не берут с собой своих питомцев, ведь ехать на море с животным очень хлопотно. К тому же сложно найти гостиницу, в которую бы впустили с собакой или кошкой. За животным придется постоянно следить и поэтому не удастся расслабиться. Однако некоторые боятся оставлять животное дома в одиночестве или отдавать его соседям, в приют и т.д., ведь неизвестно, какой уход получит питомец.

    К тому же он может сильно заскучать и отказаться от еды и воды. Одним из популярных курортов Черноморского побережья является посёлок Лазаревский. Где в Лазаревском можно отдохнуть в мае с любимым домашним животным?

  • Вечеринка с нарядами 20-х годов по мотивам фильма "Великий Гэтсби"

    Вечеринки различной стилистической направленности сейчас очень популярны. Традиционный день рождения, новый год, девичник, свадьбу и даже встречу одноклассников можно сделать настолько неповторимой, что запомнится на всю жизнь. Согласитесь, не на каждое мероприятие надо подбирать наряд, чтобы соответствовать эпохе 30-х или 80-х годов, к примеру, или вписаться атмосферу Голливуда, отдыха на Гавайях и т.д.

    Вечеринка в стиле Гэтсби – свежая современная идея, воплотив которую в реальности можно почувствовать себя актёром из известного одноимённого фильма с Леонардо ДиКаприо в главной роли. Итак, что для этого нужно?

  • Все что нужно знать об автобусных турах

    Те, кто не путешествовал с помощью автобусных туров из Минска, считает что такой отдых не совсем комфортный и не приносит удовольствия....