Аргинин

Аргинин — это аминокислота щелочная, иначе называемая L-аргинином, которую организм вырабатывает сам по себе из других соединений, обнаруженных в теле человека.

Аргинин переходит в оксид азота, гематин в глютаминовую кислоту. Основная ее задача-транспортировать кислород в клетки и улучшать кровоток через кровеносные сосуды, а также и мышцы. Она входит в состав белка спермы, стимулирует синтез гормона роста.

Диета чтобы сделать зубы здоровыми

Как Вы знаете, существует великое множество диет. И японская, и кремлевская, и по группе крови… Но существует ещё одна очень важная диета – диета для зубов. Оказывается и зубам не обойтись без диеты.

Как справиться с бессонницей

Принято считать, что от бессонницы в основном страдают представительницы прекрасного пола, так как они больше мужчин подвержены эмоциям и постоянно подвергаются гормональному перестроению (беременность, менструации, климакс). Однако, все не особо категорично, ведь данной проблемой обеспокоены и мужчины, вот лишь симптомы у них несколько иные – злоупотребление спиртным и сигаретам, всевозможные боли, физическая активность перед отходом ко сну и т.д.

Климакс и бессонница

Климакс, если говорить простыми словами, представляет собой угасание детородной функции женщины. Происходят необратимые процессы в организме, которые затрагивают многие системы: эндокринную, нервную, сердечно-сосудистую, и, естественно, половую.

Отмечается много изменений: понижается половое влечение, прекращаются менструации, может появиться нервная возбудимость и у женщины наблюдается нарушение нормального сна. Климакс и бессонница: какая между ними связь? Что помогает от бессонницы при климаксе у женщин?

Магнитотерапия

Всем известны физиокабинеты в наших поликлиниках. В них нет очередей, как к терапевту или в процедурный кабинет, тишина и релаксация. Каждый читающий эту статью, наверняка, хотя бы раз приходил на прогревание (УВЧ) грудной клкетки или пазух носа, на светолечение после простуды или на амплипульс при остеохондрозе или болях в спине. В этой статье поверхностно рассмотрим классификацию физиотерапевтических методик, отдельное внимание уделив магнитотерапии.

В этой статье поверхностно рассмотрим классификацию физиотерапевтических методик, отдельное внимание уделив магнитотерапии. На что направлено действие магнитотерапии?

легочная гипертония

Легочная гипертензия – это патологическое состояние, при котором повышается кровеносное давление в артерии легкого. По частоте возникновения среди болезней кровеносных сосудов у пожилых людей такой недуг располагается на третьем месте.

Зубные импланты

Потеря зубов может стать ударом для любого человека, хотя мы сталкиваемся с этим как в самом раннем возрасте при смене молочных на коренные, так и во взрослом в результате травм, заболеваний или иных факторов. Современные технологии протезирования зубов дают возможность клиентам использовать последние достижения стоматологии для поддержания красоты и здоровья полости рта, а также для лечения различных недугов. Уровень развития стоматологии позволяет максимально восстановить жевательную функцию и эстетику зубного ряда.

Ода алкоголизму

Рискую напустить на себя гнев праведников, а в прочем, всем на самом деле это безразлично. Всё же у меня есть некоторые предубеждения по отношению к трезвенникам. Меня не переубедить, это чуть ли не самые скучные люди, запертые в цитадели нравов. В моей жизни был один довольно интересный экземпляр, с самыми отборными извращениями: сыроед, трезвенник, полу-спортсмен, полу-военный, полу-верующий, полу-язычник и, думаю, остальные ярлыки вы сможете навесить на него сами....

ограничить себя в употреблении сахара

Почему не стоит есть сахар и надо постараться минимизировать сахар в жизни детей. Речь именно о химическом сахаре, который так плотно проник в нашу жизнь. Сложно представить нашу жизнь без этого элемента, но обязательно прочитайте эту статью о вреде сахара, прежде чем делать какие то выводы.

Какие бывают натуральные (на травах) успокоительные средства?

Что такое успокоительные средства? Вопрос может показаться странным, ведь все хоть раз в жизни пили несколько капель валерианы или таблеточку «Пустырник-форте», да и Новопассит – нашумевший по телевидению препарат. Однако многие не понимают, что успокоительные (седативные) средства – это отдельный класс психотропных средств и совершенно не надо мешать в одну кучу к ним другие виды: нейролептики, антидепрессанты и др.

Постараемся разобраться, что же такое седативные препараты, особенно уделив внимание тем, что производятся на основе растительного сырья: "Успокоительные средства на травах. Классификация седативных препаратов" – тема нашей статьи.

Виниры

О винирах сегодня слышали все — это отличный способ сделать свою улыбку красивее и стать увереннее в себе. Но мало кто знает, что они не только делают лицо приятнее, но и позволяют улучшить прикус и здоровье челюсти в целом. Например, в США многие даже не носят брекеты в подростковом возрасте, а просто сразу ставят виниры, особенно если качество своих зубов оставляет желать лучшего. Но есть и ещё интересные факты о них, которые важно знать перед установкой виниров.

Сноуборды

Спортивный инвентарь достаточно часто ломается, и сноуборды в данном случае не являются исключением. Но хорошо, что ломаться в этой конструкции особо нечему, и частично ремонт можно сделать дома.

Кстати, справиться с этой задачей сможет даже неопытный человек, который совсем недавно катается. Для этого понадобятся всего лишь простейшие инструменты и знания. В этой статье рассмотрим наиболее частые поломки сноубордов.

С чем путают черные точки на лице и что с этим делать.

Большинство из нас замечали на своем лице, особенно на носу и подбородке, так называемые "черные точки". Скорее всего, в попытках от них избавиться большинство "давило" их руками или подвергало агрессивному скрабированию.

Аменорея

Аменорея (мкб 10 N91) – это не болезнь, а состояние организма, которое характеризуется отсутствием менструации на протяжении долгого времени. Эта проблема возникает вследствие сбоя в работе репродуктивной системы женщины или при наличии дефектов строения детородных органов. Каковы причины аменореи и что делать, если пропали месячные?

Отбеливание зубов

Красивые ровные и белые зубы — залог здоровья любого человека. Именно поэтому так много людей сегодня пытаются их отбелить теми или иными способами. На самом деле, несмотря на столь большое количество техник отбеливания зубов, категорий всего две: домашние средства и кабинетные.

Фитнес упражнения для всего тела

Встряска для всего тела - фитнес упражнения на все группы мышц. Наше тело как губка - все, что мы хотим из него "слепить", в наших руках. Оно впитывает все нагрузки, которые мы ему готовы преподнести, радуя нас красивым и подтянутым отражением в зеркале. Остается дело за малым - потратить ежедневно час - полтора и получить вожделенное тело не на словах, а на деле.

макароны для макаронной диеты

Макароны – это вкусный и полезный продукт, благодаря которому можно не только побаловать себя вкусным блюдом, но и скинуть лишний вес без строгих запретов. Даже известная итальянская звезда Софии Лорен призналась, что для поддержки тела в тонусе и формирования отличной фигуры следует добавить в свой рацион как можно больше макарон.

Такое коварное заболевание, как артроз лучезапястного сустава, поражает людей, перенесших травмы или испытывающих повышенные нагрузки на кисти рук. Это касается спортсменов, строителей и людей, работающих за компьютером. Результатом травмы может стать не только поражение сустава, но и лучевой кости. Не менее коварным является и артроз коленного сустава, а также другие заболевания опорно-двигательного аппарата.

Аюрведа

Издревле люди, не пользуясь современными медикаментами, благополучно излечивались от ангины. Наилучшие и неоднократно испытанные решения по аюрведе собраны в данной статье.

Цистит - девушка на приеме у врача
Цистит – это острое бактериальное воспаление мочевого пузыря. По результатам медицинского исследования, цистит является лидирующим заболеванием в области урологии. Чаще болеют циститом женщины, мужчины реже. Основополагающая группа возбудителей – это бактерии. При сдаче анализа мочи, у больных циститом находят кишечную палочку, возможно также присутствие энтерококка и стафилококка.