Заболевания которые можно предотвратить с помощью грецкого ореха

В этой статье мы рассмотрим те полезные свойства грецкого ореха, которые известны только в области медицины. Данные знания помогут Вам предотвратить некоторые тяжелые заболевания, или помочь в их лечении...

Вредное влияние сладкой газировки на организм

Природная газированная вода была известна своими целебными свойствами еще с древних времен. В средневековой Европе эта вода добывалась из источников и развозилась по городам. Но это было очень дорого, поэтому люди начали думать о том, оптимизировать производственные процессы и получить максимальную экономическую выгоду.

Почему человеку необходимо есть сырые продукты

Давайте поговорим о том, почему для питания человека пригодна именно сырая пища? Вернемся к упомянутым в предыдущей статье видам пищеварения. Там говорилось, что кроме собственного пищеварения (энзимы человека) есть саморастворение (энзимы пищи) и пищеварение микрофлорой (как у коровы). В этой главе мы подробно рассмотрим саморастворение, или по научному - АУТОЛИЗ. Именно этот вид пищеварения является основным в желудке и тонкой кишке всех млекопитающих.

Вред грецких орехов и противопоказания

Излишнее употребление ядер грецкого ореха вызывает воспаление и раздражение миндалин, во рту может появиться неприятная сыпь, а в сосудах головного мозга нередко образуются спазмы. Не секрет, что такой насыщенный жирами и белками продукт довольно аллергичен. Употреблять грецкие орехи следует в определенных дозах, чтобы не спровоцировать диатез, крапивницу или стоматит. Отмечается также, что грецкие орехи обостряют колит, псориаз и экзему.

Продукты для быстрой подзарядки энергией

Бывает, что человек ощущает упадок сил в разгар рабочего для, или вечером, когда еще много дел и спать рано. Чтобы подзарядится энергией, надо подкрепиться. При этом, продукты подбирать стоит правильно, чтобы энергии прибавилось, но не возникало сытое расслабление, также мешающее работе. Есть именно «чудо продукты», которые быстро пополнят энергетический баланс и не перегрузят организм.

Что такое "канцерогены" и как защитить от них свой организм

Слово "канцерогены" в нашем двадцать первом веке у всех на слуху, однако мало кто знает, что представляют из себя эти вещества в действительности. Канцерогены - это вещества, способные вызвать злокачественные опухоли в результате длительного воздействия на организм человека. Считается, что они содержатся в пище жаренной, однако список продуктов, в составе которых их можно найти - намного шире.

Правильная варка овощей

Первое и самое распространенное, с чем приходится сталкиваться любому кулинару – это варка овощей. Но как сварить овощи, чтобы они не потеряли свои полезные вещества, витамины и цвет, а также не испортили все блюдо? К примеру, лук во время варки выделяет летучие соединения, которые придают остальным овощам неприятный запах, поэтому суп с луком лучше варить при открытой крышке. Итак, дорогие домохозяйки, перед вами несколько простых советов для варки овощей.

Что такое аппарат для магнитотерапии?

Всем известны физиокабинеты в наших поликлиниках. В них нет очередей, как к терапевту или в процедурный кабинет, тишина и релаксация. Каждый читающий эту статью, наверняка, хотя бы раз приходил на прогревание (УВЧ) грудной клкетки или пазух носа, на светолечение после простуды или на амплипульс при остеохондрозе или болях в спине. В этой статье поверхностно рассмотрим классификацию физиотерапевтических методик, отдельное внимание уделив магнитотерапии.

В этой статье поверхностно рассмотрим классификацию физиотерапевтических методик, отдельное внимание уделив магнитотерапии. На что направлено действие магнитотерапии?

Причины сбившегося цикла у женщин

Многие девушки начинают тревожиться, если месячные не пришли в срок. И правильно – стоит волноваться, ведь в идеале цикл должен продолжаться 21-35 дней. Классическая цифра – 28, идеальный постоянный цикл, но это бывает не так уж у большого количества женщин. Важнее всего в этом вопросе не длина, а периодичность, постоянство.

Сразу на ум приходит выражение: «цикл как часы». Да только внутренний женский хронограф частенько сбивается. Немудрено! Сколько проблем выпадает на женщин, стрессы, экология, загруженность и т.п. Итак, если месячные не пришли, или пришли, но не в обычное время – не спешите паниковать. В этой статье рассмотрим, почему сбивается цикл месячных.

Основы правильного питания

Большинство людей, говоря о необходимости правильного питания, не доводят дело до конца. Все остается на стадии слов. Ведь чаще всего, когда речь заходит о здоровом питании, поддержании в организме водного баланса и избежание употребления вредной пищи, большинство людей, которые так говорят, чаще всего делают совсем наоборот. Поддерживать себя в хорошей форме, соблюдая правильный режим питания – это совсем не сложно. Главное поставить себе цель и соблюдать основы правильного питания. Про них сейчас и пойдет речь.

Самое здоровое питание - кухни мира

Список стран, чьи кулинарные традиции благотворно влияют на состояние здоровья и продолжительность жизни граждан недавно был опубликован популярным американским журналом «Forbes». В списке оказалось десять стран.

Онигири, суши, роллы и рамен

Японская кухня сейчас на пике популярности, на любом углу можно найти забегаловку с японской кухней. Раменом, суши и роллами. И вполне понятно, почему она сейчас пользуется такой популярностью. Это быстро, удобно и вкусно.

Эффективная диета Кима Протасова

Протяженность диеты Кима Протасова - пять недель. Смысл диеты: есть как можно больше овощей и пятипроцентных молочных продуктов. Чай и кофе (без сахара!) разрешается пить в любом количестве, а воды нужно в обязательном порядке выпивать два литра в день. Кроме того, еще можно съесть три зелёных яблока.

Гречиха - это уникальный злак

Гречиха - это уникальный злак, произрастающий на бескрайних полях нашей матушки-России. Она не капризна, всегда даёт плодотворный урожай, с ней не растут рядом сорняки, и, самое главное, её не обрабатывают различными пестицидами, так как она совершенно не нуждается в химических удобрениях. Более того, её ни разу не подвергали генному модифицированию, оставив её в первозданном виде. В этом, несомненно, её главное преимущество перед остальными продуктами питания.

выбрать солнцезащитные очки

Модель солнцезащитных очков зачастую является самым важным критерием, которым руководствуются покупатели при выборе данного аксессуара. Нередко и сами продавцы-консультанты подталкивают покупателя сделать выбор тех или иных очков только потому, что по форме они подходят человеку.

Приобретая этих "летних помощников", которые идеально подходят по дизайну или более того - от именитых итальянских модных брендов - Вы, скорее всего, и не поинтересуетесь, какого качества стекла, насколько эффективно они защитят глаза от солнца. Но на самом-то деле именно на это нужно в первую очередь обращать внимание при выборе солнечных очков.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: 5 правил на каждый день, которые должен знать каждый

Смертность от ССЗ считается самой высокой в мире. Люди умирают от инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности – даже с таким распространённым заболеванием, как артериальная гипертония, жить тяжело и опасно, ведь постоянно повышенное давление создаёт большую нагрузку на сосуды, может привести к кровоизлиянию, а лечит его очень тяжело – надо постоянно употреблять лекарства, соблюдать режим сна, дозировать нагрузки, максимально избегать стрессовых состояний.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – очень актуальная тема, ведь проще заболевания предотвратить, чем лечить.

доставка еды помогает сэкономить время

Современный ритм жизни и вечное желание всюду успеть и все увидеть оставляет человеку очень мало свободного времени. Стремясь охватить как можно больше, мы начинаем экономить на самом, как нам кажется, незначительном – на еде, заменяя полноценные обеды перекусом на бегу. Вот тут то люди и совершают свою главную ошибку.

Альгоменорея и её причины

Сокращения матки, из-за которых происходит её очищение от слизистой оболочки и крови, являются причиной боли внизу живота непосредственно перед менструацией. У подавляющего большинства девушек присутствует боль разной степени интенсивности перед месячными, но более выражена она у не рожавших.

По-другому эти неприятные ощущения называются альгоменорея (от греч. «альгос» - боль и «менорея» - менструация). Рассмотрим подробнее, что такое альгоменорея у женщин, как она проявляется, каковы причины и что делать при болезненных менструациях?

Реконструкция груди

Беспокойство за свое здоровье убирает на второй план мысли об утрате молочной железы на задний план. Пациентам, страдающим онкологическими заболеваниями, хочется поскорее выздороветь. Но желание сохранить женственность тоже не на последнем месте.

Если вам предстоит мастэктомия, то придется сделать выбор: что предпочесть - экстренное или отложенное восстановление груди? Нельзя сказать, какой из вариантов будет лучше. Каждая пациентка должна сделать выбор сама. А в этой статье рассмотрим особенности каждого из двух представленных вариантов.

Быстрое лечение герпеса на губах

Ничто не может испортить Вам утро, как нежданный прыщ на носу или внезапно появившаяся простуда на губах - герпес. Многие считают, что герпес на губах (такие маленькие язвочки) – это результат переохлаждения, стресса. На самом деле большинство людей, сами того не зная, являются постоянными носителями этого вируса, который «спит» в организме и иногда дает о себе знать при снижении иммунитета.

Ходить с такой "красотой" не очень-то хочется, поэтому тема сегодняшней статьи "герпес на губах - быстрое лечение", более, чем актуальна.