Результаты статистических исследований утверждают то, что практически 30% людей не завтракают с утра. Почему так происходит? Одни просто не успевают, отдавая предпочтение сну, даже если так удается поспать всего на несколько минут дольше. Другие думают, что таким образом лучше всего снизить свой вес, избавляясь от ненужных килограммов. Третьи – из-за того, что не испытывают желания кушать.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Женщины при выборе нижнего белья, к сожалению, не всегда руководствуются его пользой. Нас привлекают красивые кружевные комплекты, трусики-стринги, в которых мы чувствуем себя такими сексуальными, модели из различных синтетических тканей со всевозможными декоративными вставками, рюшечками и прочим.
Но, например, неправильно подобранный бюстгальтер способен вызвать деформацию груди и привести к нежелательным изменениям в ней. А трусики с синтетических материалов могут разрушить микрофлору и повлечь за собой такое неприятное заболевания как «молочница»... Поэтому давайте не будем "судить о книжке по обложке" - выбираем бельё правильно, милые дамы!
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Влияние курения на развития рака подчеркивалось и ранее, однако только последние исследования в этой области определили, почему курящая женщина рискует в три раза больше получить рак, чем мужчина, при одинаковом количестве сигарет.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
При запущенном гайморите воспаление может перейти на стенки гайморовых пазух. Человек рождается без гайморовых пазух. Они полностью формируются к семи годам и нужны всего лишь для того, чтобы сделать череп легче. Этиология. Причинами гайморита могут стать:
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Консультации врачей
Практически каждая женщина на протяжение своей жизни сталкивается с проблемой нарушения менструального цикла, который может двигаться как в сторону уменьшения, так и в противоположную.
Опсоменорея как раз относится ко второму случаю - увеличению продолжительности менструального цикла.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Каждый из нас проводит во сне приличную часть своей жизни. И раз уж так получается – пора учиться проводить это время с пользой для организма. Нормальный сон для взрослого человека – это 7-8 часов, желательно ночью. Как известно, существуют 2 фазы сна. Это «быстрый» и «медленный» сон. Основной отдых выпадает на «медленный» сон.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: Засыпаем быстро, встаем бодро. Секреты хорошего сна
К сожалению, одна третья часть взрослых людей испытывает периодическое повышение давления. Гипертония – болезнь, несущая много ограничений. Если у Вас гипертония первой или второй степени, то в баню идти можно (с соблюдением нижеизложенных условий).
А вот одним из многочисленных ограничений для людей с гипертонией третьей степени является запрет на баньку. Гипертония и банный день - как сочетать два таких противоречащих друг другу явления?
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Если идти от простого к сложному, то простейшим и, возможно, лучшим напитком для похудения является вода. Общеизвестно, что организму требуется достаточное количество жидкости в день, чтобы сохранять в норме жизнедеятельность клеток и обмен веществ. Но это не всё.
Выпитый утром натощак стакан воды стимулирует обменные процессы, работу ЖКТ, желчевыводящих путей. Естественно, это должна быть вода не из-под крана. Есть возможность пить родниковую – прекрасно, но в наше время, тем более в условиях города, это большая редкость. Не уступает ей в ценности талая вода, замороженная в холодильнике.
Велосипед – это очень практичная вещь, не требующая больших затрат. В отличие от других видов транспорта, велосипед был изобретён всего лишь в XIX веке и до сих пор пользуется немалой популярностью среди взрослых и детей, а также, по утверждению врачей, является одним из лучших тренажёров для здоровья.
Коснёмся вопроса пользы велосипеда для женщин.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Спорт и фитнес
Вросший ноготь – это заболевание (онихокриптоз), при котором ногтевая пластинка врастает в боковую часть околоногтевого валика.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Прочитав название статьи, у большинства возникнет вопрос «что это вообще такое?» Не пугайтесь, это не химические пилюли. Хотя их следует принимать, только если Вы занимаетесь спортом - физическими нагрузками, как силовыми, так и кардионагрузками. Если физических нагрузок нет, то L-карнитин не действует.
Лолита Милявская, несмотря на возраст, выглядит как стройная барышня, слегка за тридцать. Фитнес, тренажёрный зал и утренние пробежки никто не отменял, но у российской поп-дивы есть небольшой секрет - семидневная диета.
Вот как раз о ней сегодня и поговорим. Что же это за диета Лолиты Милявской?
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Звёздные диеты
В любом, даже самом благополучном государстве, часть людей подыскивает для себя работу, более подходящую по размеру оплаты, времени занятости, либо возможности самореализации.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Кисель – это сладкое желеобразное блюдо, изготовленное из свежих или сушеных фруктов и ягод, а также фруктово-ягодных соков, варенья, сиропов или молока с добавлением кукурузного, картофельного крахмала или зерновой закваски.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Диета Татьяны Васильевой это умелое сочетание низкокалорийной пищи и упорных занятий физической нагрузки. Так в 65 лет никто не скажет, что это прекрасная леди выглядит на свой возраст. Точеная фигура, подтянутая кожа, прекрасная легкая походка. И все это система питания.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Звёздные диеты
В последние годы от школьниц и до женщин в возрасте практически все обеспокоены проблемой лишнего веса. Общество навязывает стереотипы, от которых не убежать: «если на тебя не обращают внимания парни, посмотри в зеркало», «если ты толстая, то не удивляйся, что от тебя ушел муж», «ищем уборщицу поворотливую и без лишнего веса».
Если раньше при прокалывании ушей практически не задумывались о правилах безопасности и последствиях в случае их несоблюдения, то сегодня к проколам относятся гораздо более серьезно и ответственно.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Многие люди не поверят, если им сказать, что за пару недель можно скинуть до 10 килограмм лишнего веса. Однако это реально с диетой Аткинса, при том, что даже не придется отказаться от многих любимых блюд.
Диета Аткинса быстро сбросить вес, не отказываясь от любимых блюд. Она официально называется пищевым подходом Аткинса и является низкоуглеводной диетой, созданной доктором Робертом Аткинсом. Его также называют «отцом современной низкоуглеводной диеты".
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Звёздные диеты
Подробнее: Диета Аткинса: вариант похудения для тех, кто не готов терпеть голод
Расслабляющий массаж – настоящее удовольствие и это известно каждому. Сделайте массаж своему любимому человеку после тяжелого рабочего дня – и он просто не найдёт слов благодарности. Остаётся только научиться как делать расслабляющий массаж правильно, и можно будет готовиться слушать дифирамбы в свой адрес.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Никто не может с полной уверенностью сказать, что ротовая полость чистая на все сто процентов. Именно поэтому, время от времени можно почувствовать специфические, доставляющие большой дискомфорт, ощущения, которые проявляют себя чаще всего, в области языка. Кроме беспокоящих неприятных ощущений, может застать врасплох неестественное изменение цвета кожного покрова языка.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подкатегории
Страница 12 из 15
- Вы здесь:
-
Главная
- Здоровье