Жалобы на боли в спине высказывает большинство людей в мире. Недуги позвоночника стали привычны человеку из-за прямохождения. Болеть позвоночник может от остеохондроза, защемления нервов, длительного перенапряжения мышц спины, грыжи межпозвонковых дисков... Что делать, если болит спина? Какими причинами может быть вызвана боль в позвоночнике?
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Каждый человек может легко и достаточно недорого усилить и разнообразить вкус еды, используя при приготовлении пищи различные пряности, специи и приправы. Но вот о пользе специй для нашего здоровья и об использовании их в народной медицине известно немногим. А ведь, включая разнообразные специи в ежедневный рацион, мы получаем не только вкусные, но и полезные блюда. Про пять специй, которые стоит использовать для лечения и профилактики тех или иных заболеваний, рассказывается в этой статье.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Грипп - это болезнь, которая мучает людей на протяжении веков. Обычно его лечат противовирусными и жаропонижающими препаратами. Чай с малиновым соком также полезен. Что вызывает грипп, как передаётся вирус и что происходит с организмом после заражения?
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: Что происходит с организмом после заражения гриппом?
Лайнус Полинг получил две Нобелевские премии, сделал открытие в области химии, открыл некоторые из самых распространенных белковых структур, и известен в качестве одного из основателей молекулярной биологии. И, еще он практически единолично внедрил в массы один из самых широко известных мифов всех времён и народов: витамин С спасает от болезней.
С приходом холодов мы часто подвержены, на первый взгляд, не особо опасному недугу – насморку. Однако при отсутствии должно терапии он может в короткое время перейти в гайморит. Чтобы этого не допустить отоларингологи (ЛОР-врачи) рекомендуют промывать нос соленой водой, то есть самостоятельно производить ирригационную терапию. Но мало кто знает, как ее грамотно сделать.
Чтобы заниматься лечебной гимнастикой при спинном остеохондрозе, болевой синдром должен отсутствовать. Физкультура положительно влияет на мышцы, расположенные вокруг позвоночника, укрепляя их и улучшая пластичность. Мало того, гимнастика возобновляет нормальную циркуляцию крови в мышцах, не давая развиться другим симптомам.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Спорт и фитнес
С черемухой связано столько народных примет, о черемухе написано много песен, с нежным, чуть горьковатым ароматом черемухи связывают весеннее обновление природы, а воздушное белое облачко цветов черемухи навевает романтические весенние мечты. Но все это эмоции, а ведь широко распространенная в средней полосе черемуха издревле использовалась, как целебное средство. В лечебных целях чаще всего используют плоды черемухи. Но в рецептах народной медицины применяют и цветки, кору и листья.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Начать нужно с того, что первым шагом к обеспечению хорошего здоровья является осознание необходимости здоровых и сбалансированных рационов питания. Вторым шагом будет употребление продуктов, которые могут помочь предотвратить риск возникновения определенных заболеваний и бороться с ним.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Подробнее: Продукты, которые защитят организм от страшных болезней
Соблюдение сбалансированной диеты с большим количеством фруктов, овощей и белка необходимо для ведения здорового образа жизни. Если организму не хватает какого-либо необходимого витамина, тело немедленно сообщит об этом целой кучей неприятных симптомов. Выявление контрольных признаков недостатка витаминов является первым шагом к решению проблемы.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: 20 признаков того, что Вашему организму не хватает витаминов
Норма калорийности рациона питания - очень важный показатель не только для мечтающих сбросить лишний вес, но и для всех, придерживающихся здорового образа жизни. Правильно рассчитанные показатели позволят достичь нужных результатов: снижения/набора веса, поддержания оптимального уровня здоровья, хорошей работоспособности и др.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Подробнее: Норма суточной калорийности рациона питания и таблица
Современные женщины успешно справляются с домашними и профессиональными обязанностями, ведут активную общественную жизнь и при этом стараются всегда выглядеть бодрыми и подтянутыми. Отличное подспорье в этом — занятия спортом.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: Женский спортивный костюм: будьте в тонусе и не забывайте о красоте
Каждый, кто стремится похудеть, знает золотое правило – после наступления часа «Х» употреблять любую пищу нельзя ни в коем случае. Однако возникает вопрос: почему нельзя есть после 18 часов, откуда появилась эта волшебная цифра?
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
УЗИ - распространенный метод диагностики. Он безвреден и не подвергает пациента облучению. Ультразвуковая диагностика брюшной полости является точным методом постановки диагноза. Время проведения процедуры может занимать до получаса и зависит от числа изучаемых органов. Пациент не испытывает никакого дискомфорта на протяжении исследования, кроме того, что проводится оно на голодный желудок.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Консультации врачей
Человек получает еду как источник питания и энергии для своего организма. При этом если не хватает какого-либо химического элемента или вещества, то будет голодание по этому элементу или веществу. Продолжительное голодание также как и избыток элемента или вещества в пище могут привести к болезни организма.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Дерматитом принято называть воспалительное поражение кожных покровов, возникающее вследствие воздействия различных факторов химического, физического или биологоческого происхождения. Развитие недуга сопровождается отечностью, зудом, жжением, покраснением и ощущением жара в пораженной области. В некоторых случаях при поражении наблюдается появление волдырей и пузырей.
Подробнее: Виды дерматитов: особенности проявления и лечения
С давних времен известны чудодейственные свойства калины. Первые упоминания о ней можно встретить уже в травниках 16 века. Ей посвящено большое количество стихов и песен. В те старые времена, да и сейчас, калина считается символом любви и ее можно развесить в доме, где будет проходить сватовство или свадьба.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Это информационная статья позволит вам узнать за какое время ваш желудок сможет переварить тот или иной фрукт, овощ и другую растительную пищу. Это очень важно знать к примеру, при составлении индивидуальной диеты...
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Подробнее: Таблица времени переваривания в желудке овощей, фруктов и ягод
Чай является, пожалуй, самым любимым напитком в нашей стране. Его мы пьем и дома и на работе, в будни и в праздники. Чашка с ароматным чаем стала неотъемлемой частью нашей жизни. Однако, вместе с этим заморским напитком, наш организм получает ударную дозу кофеина.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Дня не проходит, чтобы кто-то не произвел что-то с приставкой «эко». Эко-косметика, эко-еда, эко-игрушки, эко-эко – все что душе угодно, а чаще всего приставку «эко-» относят к продуктам питания. Pics.ru разобрался, что к чему и почему иногда не стоит перегибать палку.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Мучительно пытаясь написать статью о том, что во всем нужно видеть только положительные стороны, мы уныло закурили и, с удивлением, увидели в этом процессе массу положительных сторон. Ты бросила курить? Ты никогда не курила? Тогда мы идем к тебе!
Курение – лучший вид прокрастинации!
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: 10 причин способных оправдать твою тягу к курению
Подкатегории
Страница 6 из 15
- Вы здесь:
-
Главная
- Здоровье