Пропустили пару бутылочек пива по 0,5 л после тяжёлого дня и вот не заметили, как ежедневно не можете заснуть без «чекушки» водки или недорогого коньяка? А может, без 1,5 л пива даже не расслабиться и не снять стресс?
Где грань между крепким, стойким к алкоголю организмом «матёрого мужика /сильной женщины» и зависимостью, вмешавшейся в жизнь?
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Консультации врачей
Подробнее: Стадии алкоголизма: от частой выпивки до кодировки
Кто был в санатории, тот вспомнит старую большую ванну для проведения водных физиотерапевтических процедур. Сейчас слово гидромассаж обычно ассоциируется у нас с джакузи, что погружает в релакс.
Как именно происходит лечение направленными струями воды? Рассмотрим гидромассаж как физиотерапию, помощь в лечении заболеваний.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
В этой статье простыми словами расскажу о процедуре "прижигания" эрозии – так между собой женщины называют коагуляцию. Неприятно, но очень нужно, если воспалительный процесс на шейке матки не уменьшается, несмотря на консервативное лечение (таблетками, свечами и ванночками).
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: Коагуляция шейки матки – хирургическое лечение эрозии в больнице
После удобной зимней «спячки» в шубах и пальто мы год за годом начинаем работать над собой - фитнес, режим, диета. Кстати о последней: тип фигуры и диета – две половинки одного целого!
С развитием технологий и увеличением темпа жизни онлайн-аптеки становятся неотъемлемой частью повседневности многих людей. В Минске, где жители ценят свое время и комфорт, такие сервисы, как ИСКАМЕД, предлагают удобные решения для покупки безрецептурных препаратов, витаминов и БАДов. Давайте рассмотрим, какие преимущества предоставляет использование онлайн-аптек.
Подробнее: Удобство и преимущества покупки лекарств в эру цифровых технологий
В продолжении предыдущей статьи рассмотрим, как худеть при ходьбе: технологии, правила, виды ходьбы, нужная скорость и интенсивность движения. Худеем с комфортом и пользой для сердечно-сосудистой системы.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Спорт и фитнес
Ходьба – важная часть комплексного подхода к похудению. Не нужно идти в тренажёрный зал или искать фитнес-тренера: выходите на улицу – и приступайте.
Большую статью разбили на две части: в этой рассмотрим пользу от ходьбы, преимущества перед бегом, во второй – подробно рассмррим технику как правильно ходить и худеть.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Спорт и фитнес
Для начала поговорим о некоторых причинах ухудшающих остроту зрения. В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает «высыхать», что приводит к ухудшению зрения. Большинство знают что следует делать паузы как минимум один раз в час, но к сожалению, многие этим пренебрегают.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: Зарядка для глаз позволяющая сохранить острое зрение на протяжении всей жизни
Наступило жаркое время года, мы купили купальники/плавки и готовы отдохнуть, а для этого нужен водоём, чтобы освежиться от воздействия палящего солнца. Естественный или искусственный – оба варианты хороши, но сейчас мы подскажем гостям столицы, какие отели Минска с бассейном самые популярные, а также напомним про крупные бассейны в спортивных комплексах и фитнес-центрах.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Спорт и фитнес
Подробнее: Отдых в воде: бассейны Минска и популярные отели с бассейнами
Мясо, прежде всего, это источник белка. Помимо этого в нём много микроэлементов. Рассмотрим пользу мяса и основные правила его выбора. Важно выбрать качественное мясо, чтобы получить все необходимые полезные вещества, содержащиеся в нём.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Подробнее: О значении мяса для организма и его правильном выборе
Почему нельзя спать в одной и той же пижаме два дня подряд.Как часто вы меняете пижаму? По правде говоря, большинство из нас делают это недостаточно часто.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подтянутая фигура, упругое тело, параметры которого укладываются в заданные индустрией моды и разделяемые обществом идеалы красоты – мечта многих девушек. И это неудивительно: подтянутые ягодицы без целлюлита, упругий живот без малейшего намёка на "выпячиваие", высокая грудь – на обладательницах такого прекрасного тела идеально смотрится любая вещь, будь то брендовые брюки или простые рваные шорты, а руки так и тянутся сфотографировать себя в зеркале на зависть девушкам и для комплиментов от мужчин.
"Плоский живот и стройные ноги: как этого добиться?" – вопрос, которым задаются миллионы девушек и тема нашей сегодняшней статьи.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Спорт и фитнес
Подробнее: Плоский живот и стройные ноги: как добиться этого результата?
Ромашка - простой цветок с жёлтой сердцевинкой и белыми лепестками. Но за всей этой неприметностью кроется огромная целительная сила. Из данного растения готовят настои, отвары, мази; делают компрессы и пьют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, ополаскивают отваром волосы после мытья головы или пьют ромашковый чай. Да и это ещё не всё!
В этой статье рассмотрим особенности использования этого народного средства на все случаи жизни и узнаем, как правильно заваривать ромашку?
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
МРТ распространено даже в клиниках небольших городов и данной процедурой никого не удивишь. Процедура прохождения может доставить дискомфор, вероятно, только людям с клаустрофобией.
МРТ каких отделов тела, каких органов и систем клиенты медицинских центров делают чаще всего? Обратите внимание и прислушайтесь к своему организму.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: Проблемные места человека: что часто сканируют МРТ?
Наш организм на семьдесят процентов состоит из воды. Поэтому, как только у нас становится недостаточное количество воды в организме, наш организм сразу дает сбой. То нарушаются процессы пищеварения, то появляется сухость кожи, то появляются перепады температуры. Все это происходит из-за недостаточного потребления в день количества воды. Чтобы этого не было, вам просто необходимо пить воду. Просто вы должны знать, сколько воды нужно пить в день.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Наверное многие слышали о таком методе лечения как акупунктура уха, а может быть и сами были в роли пациента. Сейчас мы расскажем вам о нём более подробно и доступно для людей всех возрастных категорий.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
То, что сухофрукты являются полезным продуктом, Вам скажет любой диетолог. Сухофрукты содержат много клетчатки, стимулирующей процесс пищеварения и обмен веществ. Да и витаминов и минералов в них содержится больше, чем в свежих фруктах.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Правильное питание
Отдых в Ставропольском крае, особенно в курортном городе Ессентуки, – не только приятен, но и полезен для здоровья. Ессентуки известны своими лечебными минеральными водами, богатыми микроэлементами и позволяющими проводить эффективное лечение и профилактику. О том, чем Ессентуки уже 101 год привлекают посетителей в свои здравницы, читайте ниже.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Что такое успокоительные средства? Вопрос может показаться странным, ведь все хоть раз в жизни пили несколько капель валерианы или таблеточку «Пустырник-форте», но не надо мешать в одну кучу к ним другие виды: нейролептики, антидепрессанты и др.
Постараемся разобраться, что же такое седативные препараты растительного происхождения.
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Женское здоровье
Подробнее: Успокоительные средства на травах. Классификация седативных препаратов
Весна – время наплыва новых посетителей в фитнес-клубы, потому что пора снимать куртки, показывать фигуру, а теплая погода пробуждает эмоции. Многие девушки захотят стать более стройными и красивыми, поэтому обратите внимание на клубы, в которых услуги фитнес-тренеров предоставляются параллельно с косметологическими. Обратите внимание на «Атлет».
- Подробности
- Родительская категория: Здоровье
- Категория: Спорт и фитнес
Подкатегории
Страница 2 из 15
- Вы здесь:
-
Главная
- Здоровье