Каждый человек хочет быть здоровым, бодрым и энергичным. Однако, к сожалению, не у всех это получается, и часто желание быть здоровым остаётся не больше, чем простым желанием. Как укрепить ногти, насытить кожу влагой, очистить организм от токсинов, чем полезны лекарственные травы? Простые и, что немаловажно, проверенные советы по укреплению здоровья, читатели найдут в статьях этой категории сайта.

Влияние шоколада на человека

На заметку любителям сладкого, гурманам и просто тем, кто хочет позботиться о здоровье и красоте кожи – шоколад. Ранее я писала про то, как сделать шоколадную ванну в домашних условиях, предлагая читателям на выбор два простых рецепта. Теперь коснёмся "шоколадной темы" в косметологии подробнее.

Как применять его не только для здоровья, но и ухоженного внешнего вида? Рассмотрим всестороннее "шоколадное влияние" на наш организм.

Экзема

Экземой называется незаразное хроническое или острое воспалительное кожное заболевание, симптомами которого являются жжение, зуд, образование множества мелких пузырьков, заполненных жидкостью, покраснение в области воспаления. Пузырьки с жидкостью напоминают таковые, которые возникают при закипании воды, отсюда и пошло название: "eczeo" – "вскипаю". 

Экзема кожи может очень испугать любого человека своим появлением, поэтому важно знать, как действовать в случае появления данной кожной проблемы. Причины появления экземы, отличие её видов друг от друга, правила профилактики читайте ниже. Будьте осторожны – в статье содержатся медицинские фото, которые могут оказаться неприемлемыми для чувствительных и впечатлительных читателей.

Как победить хроническую усталость

Вы любите доказывать себе, что вы не подвержены утомлению? Вы с удовольствием узнаете, что окружающие тоже так считают. Это создает у вас приятное чувство превосходства. Вы работаете больше других.Если вы находитесь на этой стадии, будьте благоразумны и немедленно притормозите. Вы можете жить напряженной жизнью, если этого требует ваш характер, но вы должны полноценно отдыхать, чтобы иметь возможность восстановить свои силы.

Несколько простых способов для укрепления иммунитета

Система иммунитета человека зависит наполовину от наследственности, так как начинает формироваться ещё в утробе матери, и на 50 % — от образа жизни. Три кита, на которых держится иммунитет человека, это здоровый сон, физические нагрузки и сбалансированное питание. Обычно человек задумывается о роли и возможностях поддержания иммунитета лишь во время тяжёлого простудного заболевания, тогда как оно само является следствием иммунной недостаточности.

Как убрать носогубные складки и брыли на лице: безоперационные методы

Носогубные складки и брыли – те возрастные изменения, которые очень-очень старят женщину. Никакие мимические морщинки не придадут столько лишних годов возраста, как вертикальные углубления, идущие от крыльев носа к краешкам губ (носогубные морщины). Они только усиливаются, когда начинается провисание щёк (образование брылей), отчего контур лица делается неровным.

В этой статье постараемся рассмотреть возможные в настоящее время безоперационные способы, с помощью которых можно убрать носогубную складку и брыли на лице.

Вредные продукты

Большинство из нас с нового года решает делать утреннюю зарядку, периодически совершать пробежки на свежем воздухе, питаться несколько раз в день здоровой пищей не объедаясь при этом, забыть о ночных прогулках к холодильнику… Всё это правильно, но очень тяжело. Поэтому мы переносим выполнение этого списка на следующий год.

Давайте начнём хотя бы с чего-то – сделаем небольшой шажок в направлении здоровья, перестанем травить организм всякой «гадостью» и хотя бы откажемся от чрезмерно вредных продуктов.