Для многих увеличение употребления лимона покажется нереальным и не нужным. Однако лимон обладает свойством расщеплять жиры, таким образом, избавляя от лишнего веса.

Инна Воловичева – участника телепроекта «Дом-2», когда она только начала сниматься, ее вес был более 100 кг. Она пробовала различные диеты, пока не пришла к тому рациону питания, который помог именно ей. 

Имбирь - многолетнее вечнозеленое растение, произрастающее в Южной Азии. Индийцы с древности используют его как лекарство и средство для похудения, он является неотъемлемой частью тибетской медицины. 

Грейпфрут наиболее популярен из семейства цитрусовых для похудения. Используется этот фрукт в различных диетах. Грейпфрутовая диета - это быстрая диета, наилучшим временем применения которой является весна, время, когда нам необходимо очищение и витамины.

Диета Аткинса рассчитана минимум на месяц, а дальше новый рацион из вынужденного превратится в привычный. После этой диеты произойдут изменения в метаболическом процессе в организме.

Наступило лето, и все хотят быстро и легко похудеть. В наше время самой популярной диетой стала яичная диета! Диета дает отличный результат, в течение четырех недель вы сможете похудеть более чем 20 кг.

Кормящая мама – это не просто женщина, она в первую очередь мама. И многие методы похудения для нее под запретом потому, что этим она может навредить своему ребенку. Однако все же есть диета и для них.

В последнее время все удивлены стремительному изменению фигуры Аллы Пугачевой. Как признается Примадонна, секрет ее похудения – это активированный уголь.