Беременность это одно из самых лучших моментов в жизни женщины, особенно если она желательная и долгожданная. Все девять месяцев будущая мама в ожидании маленького чуда, которое изменит не только ее жизнь, но и окружающих.

С самых ранних сроков женщина должна следить за своим здоровьем, питанием, привычками и многим другим, ведь теперь она не одна и в первую очередь должна думать о ребенке, чтобы он развивался нормально и был здоровым.

https://koketka.by/new/sport-beremennost/247-dykhatelnaya-gimnastika-dlya-beremennykh

Каждая женщина мечтает стать мамой, но многих будущих мам волнует вопрос о том, каким спортом заняться при беременности.

http://koketka.by/new/sport-beremennost/1021-sport-pri-beremennosti

А можно ли купаться беременным? Если мы говорим об открытых водоемах, то однозначно нельзя купаться в стоячей воде (например, пруд), в водоемах, где вода сомнительного качества, холодная (менее 22 градусов), и вообще в любых непроверенных и непригодных для купания местах. 

Один из самых приятных моментов в жизни каждой женщины - ожидание малыша, но мы не всегда можем понять - что можно, а что нельзя. Все знают, что занятия спортом после рождения ребенка – очень полезны. Но так ли они полезны при беременности? Многие уверены, что это может навредить плоду. Давайте сначала выясним, что об этом думают специалисты.

Очень большое количество населения планеты Земля знают о существовании такой методики, как цигун. Но не все знают откуда она взялась и как развивалась.