Опсоменорея - определение, причины, проявление

Практически каждая женщина на протяжение своей жизни сталкивается с проблемой нарушения менструального цикла, который может двигаться как в сторону уменьшения, так и в противоположную.

Опсоменорея как раз относится ко второму случаю - увеличению продолжительности менструального цикла.

Секреты хорошего сна

Каждый из нас проводит во сне приличную часть своей жизни. И раз уж так получается – пора учиться проводить это время с пользой для организма. Нормальный сон для взрослого человека – это 7-8 часов, желательно ночью. Как известно, существуют  2 фазы сна. Это «быстрый» и «медленный» сон. Основной отдых выпадает на «медленный» сон. 

Гипертоникам надо быть осторожными в бане

К сожалению, одна третья часть взрослых людей испытывает периодическое повышение давления. Гипертония – болезнь, несущая много ограничений. Если у Вас гипертония первой или второй степени, то в баню идти можно (с соблюдением нижеизложенных условий).

А вот одним из многочисленных ограничений для людей с гипертонией третьей степени является запрет на баньку. Гипертония и банный день - как сочетать два таких противоречащих друг другу явления?

Вросший ноготь

Вросший ноготь – это заболевание (онихокриптоз), при котором ногтевая пластинка врастает в боковую часть околоногтевого валика.

Медицинская книжка

В любом, даже самом благополучном государстве, часть людей подыскивает для себя работу, более подходящую по размеру оплаты, времени занятости, либо возможности самореализации. 

знать перед тем, как проколоть уши

Если раньше при прокалывании ушей практически не задумывались о правилах безопасности и последствиях в случае их несоблюдения, то сегодня к проколам относятся гораздо более серьезно и ответственно.

расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж – настоящее удовольствие и это известно каждому. Сделайте массаж своему любимому человеку после тяжелого рабочего дня – и он просто не найдёт слов благодарности. Остаётся только научиться как делать расслабляющий массаж правильно,  и можно будет готовиться слушать дифирамбы в свой адрес.

Неприятные ощущения на языке

Никто не может с полной уверенностью сказать, что ротовая полость чистая на все сто процентов. Именно поэтому, время от времени можно почувствовать специфические, доставляющие большой дискомфорт, ощущения, которые проявляют себя чаще всего, в области языка. Кроме беспокоящих неприятных ощущений, может застать врасплох неестественное изменение цвета кожного покрова языка.

Хитрости вашего тела

Человеческое тело удивительно и загадочно. Оно скрывает в себе огромное количество непознанного и интригующего. Приоткроем завесу тайн и поговорим о небольших хитростях вашего тела, о которых вы не знаете.

Взаимосвязь настроения и противозачаточных таблеток

Перед вами стал нелегкий вопрос, как уберечь себя от незапланированной беременности и при этом не навредить своему здоровью. Уже довольно много лет таблетки считаются одним из самых популярных методов контрацепции, но к их выбору стоит подходить очень серьезно. 

Спящая девушка нежится в кровати

Женщины дольше любят нежиться в постели и с большим усилием поднимаются с кровати. Многие мужчины считают что так и надо, и присоединяются к женщинам, которые любят полчаса днем подремать. Однако, последние исследования американских учёных доказывают, что полноценный отдых и сон для дам намного более важен, чем для представителей сильной половины человечества.

Что делать при ожогах?

Ожог - событие не из приятных. Можно слегка обжечь палец о чайник, а можно опрокинуть на себя случайно кастрюлю с кипятком, поэтому и последствия могут быть от приклеенного пластыря до вызова скорой помощи.

Помните, что прежде всего надо охладить повреждённое место. Что делать при ожогах дальше - рассмотрим в этой статье.

Акупунктура для похудения

Многие женщины недовольны своей фигурой и различными способами пытаются похудеть. Некоторые из них даже прибегают к хирургическому вмешательству, остальные пьют разные не эффективные, но дорогостоящие и опасные для организма таблетки. 

Синдром токсического шока

Синдром Токсического шока (СТШ) - это довольно частое и распространенное заболевание, быстро прогрессирующее и поражающее  все важные для человека системы  органов. Вызывается СТШ  бактерией золотистого стафилококка. Быстрое принятие мер просто необходимо при таком серьезном заболевании, как СТШ.

Польза и вред солнцезащитных очков

Как только наступают первые весенние деньки, все начинают в спешке прятать зимние вещи подальше в шкаф и доставать летние наряды и аксессуары, обязательным из которых являются солнцезащитные очки.

Однако подойти к их выбру надо очень серьёзно, если не хотите испортить себе зрение или даже пережить операцию на глазах. Это не просто устрашающие слова - польза и вред солнцезащитных очков должны быть Вам известны!

Ребёнок с занозой в руке

Без сомнения, каждый взрослый помнит те неприятные ощущения далекого детства, когда мама пыталась вытащить из пальца посаженную занозу. Чаще всего инструментом для данной «операции» выступали пинцет или иголка. В настоящее время люди придумали несколько простых способов, которые помогут облегчить страдания при такой неприятной процедуре как извлечение занозы.

Как правильно чистить зубы

Многие ошибочно полагают, что чистка зубов зависит только от формы щетки и состава зубной пасты. Но это далеко не так. Не стоит проходить мимо этой статьи, подумав, что вы и так все знаете. Наша цель - донести до вас не базовые правила чистки зубов, которые учат в детском саду, а самые важные мелочи, которые чаще всего забывают. 

УЗИ молочных желез

Главными манипуляциями при выявлении различного рода заболеваний в молочных железах является УЗИ. Процедура для пациентки проходит без болевых ощущений и не требует особых подготовок. Но чтобы получить необходимые сведения, УЗИ молочных желез нужно делать в определенный день цикла. Результат распечатают сразу же после всех манипуляций, но расшифровать данные сможет только гинеколог или маммолог.

Антисептик для рук

Соблюдение гигиены важное условие для сохранения здоровья, поэтому так важно правильно подобрать антисептик для рук. Нельзя забывать, что в ритме современной жизни нам приходится часто контактировать с людьми, браться за поручни, двери ручек, использовать компьютерные мыши, клавиатуру, и многое другое. Дезинфицирующее средство также отлично защищает при мелких повреждениях кожного покрова, и об этом знают молодые мамы, когда их дети возвращаются с прогулки.

зеленый чай

Чайная церемония. Как много мы вкладываем в это выражение? Думаю что практически ничего. Для современного общества процесс питья чая несёт лишь физический характер. Налил заварки, кипятка, выпил наспех, заел чем-нибудь и вперед, совершать новые подвиги. Однако все, наверное, знают, что на Востоке существует целая наука, посвященная чаю. Там чайная церемония несет в себе целый сеанс познания себя и окружающего мира.