Четверг, 20 ноября 2014 13:51

Вредят ли макароны фигуре

Макаронным изделиям досталась незавидная участь. Как только речь заходит о лишних килограммах или необходимости срочно сесть на диету, из рациона перво-наперво убирают именно их - рожки, ракушки, вермишель...
Опубликовано в Диеты
Вторник, 19 августа 2014 11:05

10 причин есть больше томатов

Знали ли вы, что помидор является самым культивированным овощем на земле? Томаты не просто вкусный овощ, но и очень полезный. Это хороший источник необходимых для нашего организма витаминов, минералов и полезных веществ.

Опубликовано в Правильное питание
Еще одной замечательной системой, с помощью которой возможно достичь похудения, это система калорий. Как худеть с помошью подсчета колорий вы узнаете в нашей статье.
Опубликовано в Женское здоровье
Суббота, 05 июля 2014 19:10

Все о кофе

Кофе – это как глоток новых сил, энергии и бодрости для большинства жителей планеты. Многие не могут вообразить себе жизнь без чашечки кофе, хотя бы раз в день, а, особенно, если это настоящий, ароматный и вкусный напиток.

Опубликовано в Правильное питание

Соком называется жидкий пищевой продукт жидкой консистенции, употребляемый во всех странах мира. Существуют напитки не только из фруктов и овощей, но и из стеблей, корней, листьев (например, сельдереевый). С точки зрения маркетинга и полезного эффекта соки, продающиеся в магазинах, делятся на восстановленные (те, которые получают из концентрата, смешанного с водой), и соки прямого отжима.

Опубликовано в Правильное питание
Четверг, 20 марта 2014 17:48

Перекус - искус или помощник?

Стремление быть здоровой и красивой вполне естественно, однако в погоне за стройной фигурой важно знать меру. Две наиболее распространённые ошибки худеющих: «чем меньше я ем, тем лучше выгляжу» и «перекусы вредны для фигуры». Дела обстоят точно наоборот!

http://koketka.by/new/pitanie/1325-perekus

Опубликовано в Правильное питание

Многие женщины весной страдают от авитаминоза. Недостаток витаминов влечёт за собой много неприятностей. Волосы тускнеют, становятся ломкими, иногда даже начинают выпадать. Ногти перестают расти и расслаиваются. 

Опубликовано в Правильное питание

На сегодняшний день популярность травяных чаев растет в геометрической прогрессии. И если раньше мы ухмылялись, когда наши бабушки говорили нам: "Завари себе травы и все пройдет", то сейчас это стало вновь модно. Кроме, безусловно, "модности", здесь кроется и неотъемлемая часть полезности и целебности.

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 03 марта 2014 11:48

Еще пару слов о вегетарианстве

Вегетарианство – это своеобразная диета. А, следовательно, подходит не каждому. Помимо полезности данного вида питания, ещё необходимо, чтобы оно приносило удовольствие, было комфортным. 
Опубликовано в Правильное питание
Четверг, 20 февраля 2014 11:50

Лечебная шунгитовая вода

Лечебная шунгитовая вода. Шунгитовая вода – это целебное и профилактическое средство, известное своим высокоэффективным действием. Его можно приготовить из обычной воды и шунгита следующим образом.

Опубликовано в Женское здоровье
Страница 6 из 14