Идея раздельного питания возникла достаточно давно, ещё в Средневековье врачи рекомендовали раздельно употреблять, например, молоко и кислые продукты, но построить полноценную методику и выработать ведущие принципе удалось только к середине 20 века американскому врачу Герберту Шелдону. 

Лето всегда балует нас обилием различных фруктовых и ягодных плодов. Но, к сожалению, настоящим фруктовым вкусом можно наслаждаться только летом, а вот зимой их вкус уже теряется, а некоторые вообще невозможно сохранить свои полезные свойства до зимы, без заморозки.

Вегетарианство – это не только отказ от мяса, это система и правила жизни. Особенно осторожно необходимо подойти к этому, так как вегетарианство во время беременности может не только помочь ребенку, но и навредить ему.

Можно поить ребенка, которому уже исполнилось два года, некрепким черным или зеленым чаем. Черный чай выходит ароматнее, особенно, если в него добавить самому ягоды, фрукты или листья черной смородины, мяты, земляники, малины, брусники. 

Известно, что диабет бывает 2 типов, но каждый из них подразумевает особый рацион питания, которого обязательно нужно придерживаться. Питание при сахарном диабете обязательно должно быть разнообразным и сбалансированным, и нарушать диету не стоит, ведь это может привести к различным осложнениям.

Зеленый чай появился на прилавках магазинов в нашей стране всего несколько лет назад, но уже успел завоевать “пальму первенства” среди тонизирующих напитков.