Четверг, 20 ноября 2014 13:51

Вредят ли макароны фигуре

Макаронным изделиям досталась незавидная участь. Как только речь заходит о лишних килограммах или необходимости срочно сесть на диету, из рациона перво-наперво убирают именно их - рожки, ракушки, вермишель...
Опубликовано в Диеты
Суббота, 05 июля 2014 19:10

Все о кофе

Кофе – это как глоток новых сил, энергии и бодрости для большинства жителей планеты. Многие не могут вообразить себе жизнь без чашечки кофе, хотя бы раз в день, а, особенно, если это настоящий, ароматный и вкусный напиток.

Опубликовано в Правильное питание

Соком называется жидкий пищевой продукт жидкой консистенции, употребляемый во всех странах мира. Существуют напитки не только из фруктов и овощей, но и из стеблей, корней, листьев (например, сельдереевый). С точки зрения маркетинга и полезного эффекта соки, продающиеся в магазинах, делятся на восстановленные (те, которые получают из концентрата, смешанного с водой), и соки прямого отжима.

Опубликовано в Правильное питание
Четверг, 20 марта 2014 17:48

Перекус - искус или помощник?

Стремление быть здоровой и красивой вполне естественно, однако в погоне за стройной фигурой важно знать меру. Две наиболее распространённые ошибки худеющих: «чем меньше я ем, тем лучше выгляжу» и «перекусы вредны для фигуры». Дела обстоят точно наоборот!

http://koketka.by/new/pitanie/1325-perekus

Опубликовано в Правильное питание

Многие женщины весной страдают от авитаминоза. Недостаток витаминов влечёт за собой много неприятностей. Волосы тускнеют, становятся ломкими, иногда даже начинают выпадать. Ногти перестают расти и расслаиваются. 

Опубликовано в Правильное питание

На сегодняшний день популярность травяных чаев растет в геометрической прогрессии. И если раньше мы ухмылялись, когда наши бабушки говорили нам: "Завари себе травы и все пройдет", то сейчас это стало вновь модно. Кроме, безусловно, "модности", здесь кроется и неотъемлемая часть полезности и целебности.

Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 03 марта 2014 11:48

Еще пару слов о вегетарианстве

Вегетарианство – это своеобразная диета. А, следовательно, подходит не каждому. Помимо полезности данного вида питания, ещё необходимо, чтобы оно приносило удовольствие, было комфортным. 
Опубликовано в Правильное питание
Четверг, 20 февраля 2014 11:50

Лечебная шунгитовая вода

Лечебная шунгитовая вода. Шунгитовая вода – это целебное и профилактическое средство, известное своим высокоэффективным действием. Его можно приготовить из обычной воды и шунгита следующим образом.

Опубликовано в Женское здоровье
Четверг, 20 февраля 2014 11:22

Халва. Польза и вред

Халва - восточная сладость, родиной которой является Персия, появилась в наших краях в начале 12 века, завоевав огромную популярность стала доступна каждому, и на сегодняшний день представлена нам, как обычный продукт на нашем столе. Поэтому и полезные и вредные свойства этого продукта нам хорошо известны.

http://koketka.by/new/pitanie/1049-poleznye-i-vrednye-svojstva-khalvy

Опубликовано в Правильное питание
Пятница, 03 января 2014 07:00

Продукты - жиросжигатели

Проблема лишнего веса беспокоит каждого второго человека. Чтобы иметь привлекательные формы, худеющие прибегают к различным способам, некоторые из них весьма опасны для здоровья (таблетки, порошки, чаи для похудения). Но ведь есть альтернатива вредным препаратам – спорт, правильное питание, а также продукты «жиросжигатели». 
Опубликовано в Правильное питание
Страница 7 из 14