Пятница, 03 января 2014 07:00

Продукты - жиросжигатели

Проблема лишнего веса беспокоит каждого второго человека. Чтобы иметь привлекательные формы, худеющие прибегают к различным способам, некоторые из них весьма опасны для здоровья (таблетки, порошки, чаи для похудения). Но ведь есть альтернатива вредным препаратам – спорт, правильное питание, а также продукты «жиросжигатели». 
Опубликовано в Правильное питание
Среда, 01 января 2014 08:00

Осторожно! Вредные продукты

Всеми мы любим себя побаловать вкусной пищей, однако часто это  еда оказывается очень вредной для вашего организма, хотя настолько вкусной. Мы представляем вам список пяти самых вредных продуктов для человека.
Опубликовано в Правильное питание
Четверг, 17 октября 2013 04:56

Полезные свойства граната

Одним из самых вкусных фруктов является гранат. Его косточки, кожура, мякоть и даже перепонки содержат в себе множество полезных веществ. Как известно, гранат разводят в теплых странах мира – это Италия, Испания, Греция, Крым и др. Его выращивают не только для получения вкусных плодов, но и в декоративных целях. 
Опубликовано в Правильное питание
Четверг, 10 октября 2013 18:40

Польза зеленого кофе

Столь популярный сегодня кофе пережил весьма долгую и интересную историю, прежде чем заполучить всеобщую любовь. И как результат, в настоящее время большинство людей по всему миру не представляют своего утра без чашечки ароматного напитка. Конечно же, каждый знаком с растворимым или зерновым его вариантом, но знаете ли вы что-нибудь о зеленом кофе? Если нет, то не пожалейте времени, и изучите данную статью, посвященную его удивительным свойствам.
Опубликовано в Правильное питание
Вторник, 08 октября 2013 07:00

Принципы раздельного питания

Идея раздельного питания возникла достаточно давно, ещё в Средневековье врачи рекомендовали раздельно употреблять, например, молоко и кислые продукты, но построить полноценную методику и выработать ведущие принципе удалось только к середине 20 века американскому врачу Герберту Шелдону. 

Опубликовано в Правильное питание
Четверг, 03 октября 2013 08:34

Продукты, которые очищают печень

Не секрет, что внешняя красота человека напрямую зависит от состояния его здоровья, отражением чего является безупречная кожа, красивые волосы и ногти. Залогом этого является стабильная работа главного фильтра организма человека – печени. 
Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 12 августа 2013 19:01

В чем польза гречки

Гречневая крупа – это уникальный по своей полезности продукт, который весьма полезен для организма и поэтому ее необходимо обязательно добавлять в рацион питания всем без исключения.
Опубликовано в Правильное питание
Понедельник, 08 июля 2013 18:46

Как заморозить фрукты и овощи

Лето всегда балует нас обилием различных фруктовых и ягодных плодов. Но, к сожалению, настоящим фруктовым вкусом можно наслаждаться только летом, а вот зимой их вкус уже теряется, а некоторые вообще невозможно сохранить свои полезные свойства до зимы, без заморозки.

Опубликовано в Правильное питание

Вегетарианство – это не только отказ от мяса, это система и правила жизни. Особенно осторожно необходимо подойти к этому, так как вегетарианство во время беременности может не только помочь ребенку, но и навредить ему.

Опубликовано в Беременность
Понедельник, 24 июня 2013 08:25

Как нужно вводить в рацион чай

Можно поить ребенка, которому уже исполнилось два года, некрепким черным или зеленым чаем. Черный чай выходит ароматнее, особенно, если в него добавить самому ягоды, фрукты или листья черной смородины, мяты, земляники, малины, брусники. 

Опубликовано в Здоровье ребенка
Страница 7 из 14