Она не могла одеть ни одно свое платье, джинсы и уж тем более шорты. И никакие самостоятельные диеты ей не помогали. И тогда на помощь пришли уникальные профессионалы своего дела - диетологи американского центра.
Основу диеты Джессики Симпсон составляют питательные смузи. Они могут быть как овощные, так и фруктовые. Любые дополнительные вещества можно также употреблять. Но рацион не только входят смузи, но и обычные рацион, происходит необходимое чередование. Так пять дней можно употреблять три смузи и два вида легких закусок, следующие пять дней два смузи , в сочетании с двумя легкими закусками и основным блюдом. Последующие пять дняей это один смузи, две закуски и два блюда.
С помощью такого нехитрого перестроения организма, мы постепенно очищаем организм, одновременно не позволяя страдать обмену веществ и поступления необходимых элементов.
Ввиду неправильного питания при первой беременности Джессика Симпсон всячески ограничивала себя при второй беременности. Основное правило которое она для себя взяла это максимальная активность. Результат всего несколько набранных килограммов при второй беременности.
Джессика Симпсон может себе позволить и блинчики и так вредную картошку фри, только в не большом количестве, ведь если поступили в организм такое количество вредных веществ, то их придется сгонять либо ограничениями в пище, либо упорными физическими упражнениями.
Из примера активного образа жизни и диеты Джессики Симпсон можно увидеть, что такие правила и рацион работают и всегда можно получить хороший результат.
