Инна Воловичева – участника телепроекта «Дом-2», когда она только начала сниматься, ее вес был более 100 кг. Она пробовала различные диеты, пока не пришла к тому рациону питания, который помог именно ей. 

Несмотря на то, что большинство диет за основу имеют отказ от сладкого, эта диета является полной противоположностью. Продолжительность шоколадной диеты всего 7 дней. В среднем, после окончания данной диеты люди теряют до 7 кг лишнего веса.

Имбирь - многолетнее вечнозеленое растение, произрастающее в Южной Азии. Индийцы с древности используют его как лекарство и средство для похудения, он является неотъемлемой частью тибетской медицины. 

Грейпфрут наиболее популярен из семейства цитрусовых для похудения. Используется этот фрукт в различных диетах. Грейпфрутовая диета - это быстрая диета, наилучшим временем применения которой является весна, время, когда нам необходимо очищение и витамины.

Диета Аткинса рассчитана минимум на месяц, а дальше новый рацион из вынужденного превратится в привычный. После этой диеты произойдут изменения в метаболическом процессе в организме.

Наступило лето, и все хотят быстро и легко похудеть. В наше время самой популярной диетой стала яичная диета! Диета дает отличный результат, в течение четырех недель вы сможете похудеть более чем 20 кг.