Некоторые настаивают на том, что с утра это нужно делать непосредственно перед едой, чтобы убрать то, что накопилось за ночь во рту. Однако цель чистки – удалить с поверхности зубов остатки пищи, которые способствуют скоплению бактерий и, как следствие, образованию кариеса и возникновению различных заболеваний полости рта и изменения цвета зубов. Если цвет ваших зубов желает быть лучше, а все никак не можете добиться эффекта белых зубов, то отбеливание зубов zoom это то. что вам может помочь. Ваши зубы станут просто идеальными.

 

Жесткость щетки зависит от чувствительности зубов: чем они чувствительнее, тем меньше давления на них следует оказывать. Предпочтение лучше отдавать классическим щеткам: давно доказано, что резиновые вставки – всего лишь маркетинговый ход.

Нужно чистить зубы не менее трех минут (если щетка электрическая – то две). Перед использованием щетку следует смочить. Большим количеством пасты лучше не злоупотреблять – брать столько, сколько нужно, так как фтор в больших количествах вредит эмали.

 

Существует так называемый стандартный метод чистки, при котором используются круговые, вертикальные и горизонтальные движения.

Щетку следует располагать вдоль линии десен под углом 45 градусов, начиная чистку при сомкнутых зубных рядах. Круговыми движениями от десны к режущему краю очистить переднюю сторону челюсти. Зачастую при чистке зубов основное внимание уделяется тем, которые мы видим в улыбке, но это грубейшая ошибка: большое количество микробов скапливается в укромных уголках, а внутренняя сторона нижних передних зубов – это еще и место, подверженное сильному риску образования зубного камня. Поэтому после круговых движений следует приступать к вертикальным, уделяя внимание и внутренней поверхности верхних и нижних зубов (сверху вниз вверху и снизу вверх внизу). Жевательные поверхности коренных зубов нужно очищать движениями спереди назад, будто подметая, а затем перейти к круговым. Завершать чистку нужно массирующими движениями на наружной поверхности зубов, захватывая десны.

Чтобы удалять налет между зубов, куда не может проникнуть щетка, рекомендуется ежедневно пользоваться зубной нитью (флоссом) после каждого приема пищи.

Теперь вы знаете, как чистить зубы правильно! И у вас должна быть обворожительная улыбка!