Сам по себе мёд является уникальным продуктом, о полезных свойствах которого известно всем. Огромное количество витаминов и микроэлементов, антисептическое действие, очищение организма – это только начало списка его полезных свойств. Нет смысла рассказывать снова и снова о том, как полезен мёд. Медовый массаж поможет Вам, помимо всего прочего, укрепить и очистить кожу, дать возможность её «задышать» и насытиться полезными элементами сполна.
Итак, в чём же заключается особенность техники медового массажа? Как делать медовый массаж самостоятельно?
Для начала хорошенько подготовьтесь к самому процессу массажа. Ведь вы собираетесь делать медовый массаж. А это может повлечь за собой некоторые неудобства, например, мед может упасть или на пол, или на диван, или на кровать. Чтобы всего этого избежать, используйте одноразовые простыни для массажа.
Затем обратите внимание на то, что использовать для массажа необходимо стопроцентно натуральный, не засахаренный мёд. Для массажа спины, ягодиц и живота Вам должно хватить 3-х столовых ложек мёда. Нанесите его равномерно на интересующие нас области мягкими массирующими движениями. Далее совершайте лёгкие и частые похлопывания. Постепенно мёд начнёт впитываться, и Ваши ладони начнут прилипать и коже. Здесь могут возникнуть болезненные ощущения, но не стоит пугаться. Прикладывайте ладошку к коже и с силой отлепляйте её.
Далее, Вы должны заметить, как начинает выделяться белое вещество. Это кожное сало. Вы на верном пути. Продолжайте массаж до тех пор, пока это самое белое вещество не начнёт оставаться исключительно на Ваших ладонях. Время от времени промывайте ладони для того, чтобы не кожное сало не впитывалось обратно. После завершения процедуры примите душ и в обязательном порядке намажьте тело увлажняющим кремом.
Не бойтесь появления синяков. Они пройдут очень быстро. А мягкая и нежная кожа останется очень надолго.
Также, помните о том, что такой вид массаже противопоказан людям с аллергией на мёд или какие-либо его компоненты. Вся процедура в целом должна длиться около 20-ти минут. Проводить процедуру медового массажа рекомендуется через день в течение 2-х недель. В итоге всех этих действий, Вы получите не только прекрасного вида кожу, но и избавитесь от злосчастного целлюлита. Также, специалисты утверждают, что при помощи медового массажа можно даже похудеть.
Будьте в форме и радуйте окружающих своим внешним видом! Ведь теперь вам известен секрет как делать медовый массаж дома.
