Уход в домашних условиях

Чтобы поддерживать красоту рук, необходимо ухаживать за ними ежедневно. Для этого существуют несложные процедуры, которых следует придерживаться и которые должны войти в привычку.

Самое первое – это содержание ногтей в чистоте. Для этого каждый день чистите под ними специальной пилочкой, делайте ванночки для рук. После этого следует аккуратно подпилить края и убрать кутикулу.

Сделав такую несложную процедуру, позаботьтесь о питании ногтей и кожи рук, нанеся на них крем с эффектом увлажнения. Чтобы уберечь ногти от повреждения и сделать их красивыми, используйте лак. Вы можете наносить его дома, а можете обратиться к профессионалам.

На состояние рук влияет и наш рацион. Важно полноценно питаться, употреблять витамины и кальций для поддержки здорового состояния не только ногтей, но и всего организма. Чтобы ногти были крепкими, ешьте больше кисломолочных продуктов, сухофруктов, зелени, фруктов и морепродуктов. Они содержат много витаминов и микроэлементов, так необходимых нашему организму.

Негативные факторы, которые воздействуют на состояние ногтей

На состояние наших ногтей влияет множество негативных факторов, которые делают их ломкими. Избавиться от таких воздействий практически невозможно, а вот уменьшить их негативное проявление – это вполне реальная задача.

Агрессивные вещества, которые находятся в моющих средствах, негативно воздействуют на ногтевую пластину, поэтому следует защищать руки, проводя все домашние работы по уборке и мытье посуды в резиновых перчатках. Конечно, это очень неудобно, но зато можно сохранить здоровый вид рук надолго.

Следующее воздействие, которое негативно сказывается на состоянии ваших рук – это мороз и ветер. От этих факторов никуда не денешься, поэтому можно лишь уменьшить их негативные проявления, применяя питательные кремы и маски для рук, тогда, когда вы чувствуете необходимость в этом.

Соблюдайте наши рекомендации, следите за здоровьем и красотой своих рук, тогда они непременно будут притягивать взгляд.