Чистим зубы правильно
С самого детства нас учат, как правильно чистить зубы. Эти правила мы должны знать «назубок». Чтобы сделать зубы белее достаточно: чистить их два раза в день по 3-5 минут. Предпочтение отдавайте зубным щеткам низкой или средней жесткости.
Чистить «вправо-влево» нельзя, правильно будет, если Вы будете как бы «выметать» налет от десны к кончикам зубов. Менять зубную пасту надо также обязательно, ведь бактерии рано или поздно «привыкнут» к Вашей зубной пасте.
Отбеливаем зубы у стоматолога
Если Вы все правила чистки зубов исполняете точно и без нареканий, но Ваши зубы все равно почему-то не белые, отбелить их можно у врача.
В стоматологическом кабинете Вам предложат несколько видов отбеливания зубов спб. Вопрос лишь в "толщине Вашего кармана" и насколько долго хватит данной процедуры.
- Фотоотбеливание – при данном процессе фотополимеры зубной эмали активизируются специальной лампой, в результате чего зубы становятся белее до 10 оттенков.
- Химическое отбеливание – при данном процессе между пластинами, из которых состоит зубная эмаль, «убирают» воду, что делает зубы белыми. Во время данного процесса на зубы одевается специальная капа, а после процедуры – зубы обрабатывают фтором. Зубы белее на 10 оттенков.
- Лазерное отбеливание – данный процесс основан на выжигании воды лазером. На сегодняшний день – это процедура считается наиболее безопасной. Хотя все эти способы, так или иначе, разрушают зубную эмаль.
Также следует помнить, что профессиональное отбеливание не рекомендуется проводить беременным женщинам, несовершеннолетним детям, аллергикам на вещества для отбеливания, при повышенной чувствительности зубов, при кариесе и т.д.
Следует также знать, что отбеливание зубов– это серьезное вмешательство, которое могут разрешить только людям, у которых здоровые зубы. Под действием различных гелей, которые используют при отбеливании, эмаль портится.
Вследствие чего Вам придется потом ее укреплять. А так же отбеленные зубы намного быстрее окрашиваются, желтеют, поэтому Вам придется отказаться от кофе, сигаретах, красном вине.
Отбеливаем зубы дома. Народные рецепты
Ну и куда же без народных рецептов отбеливания зубов. Их достаточно много, да и действие их видно практически сразу, а сильных денежных затрат не потребуется.
- Усовершенствуйте свою зубную пасту – добавьте в нее пищевой соды. Результат гарантирован в кротчайшие сроки.
- Размельчите одну таблетку активированного угля. И почистите им зубы. Они сразу станут белее.
- Отлично отбеливает зубы клубника. Для этого нужно иногда проводить ею по зубам, немного надавливая, чтобы появился сок. После этой процедуры тщательно почистите зубы зубной пастой.
- Зубной порошок плюс половина чайной ложки соли и столько же пищевой соли, полтаблетки Трихопола, растертого в порошок. Все это тщательно перемешиваем и чистим зубы, когда Вам необходимо отбелить зубки.
Чтобы сделать зубы белее и чтобы они дольше сохраняли свой вид необходимо следовать еще нескольким простым правилам, которые нужно совершать в течение дня. Для этого достаточно чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью, пить больше воды, полоскать рот кипяченой водой каждый раз после еды, если нет возможности почистить.
Конечно же, необходимо ограничить потребление кофе, холодного чая, кока-колы, свежевыжатых соков и сигарет. Все это портит Ваши зубы.
Нужно также знать, что не стоит отбеливать свои зубы без острой необходимости. Помните, что нет белых зубов от природы. У кого-то зубы могут быть желтоватого оттенка, у кого - то – серо-белыми. Улыбайтесь на здоровье!
