Прежде чем принять ванну, убедитесь в том, что ваша стиральная машина не работала. Это по технике безопасности будет правильно. Д и вообще, следите за всей своей бытовой техникой. Очень часто бывают коды ошибок стиральных машин, а также некоторая техника просто выходит из сторя. Это не должно причинять вам неудобств, но все-таки, проверяйте работоспособность вашей бытовой техники, а также вовремя относите это в ремонт.

А уж потом можно и принять расслабляющую ванну.

 

Одно из таких средств – это морская соль. Конечно, речь у нас пойдет не о морской соли с различными красителями, а о настоящей аптечной соли. С давних пор люди оценили великолепное влияние морской соли на состояние кожных покровов, укрепление ногтевых пластин. Ванны с морской солью улучшают настроение, повышают иммунитет, помогают бороться со стрессом. Также использование морской соли сжигает целлюлитные отложения, выводит и очищает сальные протоки, выводит шлаки из организма.

 

Для того, чтобы правильно подготовиться к принятию солевой ванны, прежде всего надо очистить кожу при помощи скраба, наполнить ванную водой не холоднее 35 и не выше 39 градусов, для косметических целей добавить 300 граммов соли, а для лечебных около 1 кг, солевую ванну следует принимать не позже, чем за 2 часа до сна, после принятия ванны необходимо отдохнуть не менее 30 минут, в месяц можно принимать не более 15 процедур, после принятия ванны необходимо смыть соль, вытереться полотенцем и нанести увлажняющее средство.

 

Перед тем, как начать принимать курс солевых ванн, необходимо получить консультацию у врача, потому что даже это замечательное средство имеет ряд медицинских противопоказаний, таких как гипотония, инсулинозависимый диабет, частое образование тромбов, беременность и пр.