Итак, давайте рассмотрим сам календарный метод контрацепции: что он из себя представляет, и подходит ли он вам?

Исходя из названия понятно, что метод как-то связан с календарем. Дело в том, что по календарю женщины научились высчитывать «безопасные» дни для секса. Безопасными они считаются потому, что нет риска забеременеть.

 

Как это сделать? Конечно же, высчитывать безопасные дни проще всего девушкам, у которых регулярный менструальный цикл. Дело в том, что самыми опасным днем считается день овуляции. Но так как невозможно точно предсказать день, в который она произойдет, приходится воздерживаться от полового акта больше недели.

 

Предположим,  ваш менструальный цикл составляет 28 дней. Предположительное время овуляции для вас происходит на 14 день. Для девушек, у которых цикл больше или меньше, день овуляции попадет в промежуток между 12-15 днем с начала менструации. Но это еще не все. Поскольку сперматозоиды остаются активными еще примерно 3 суток, то за 3-4 дня до начала овуляции, также, стоит воздержаться от половой связи.

После овуляции, яйцеклетка еще примерно сутки будет готова к оплодотворению, поэтому стоит воздержаться еще один день после овуляции.

В итоге, получается достаточно большой промежуток, который колеблется в пределах 9-12 дней. У кого-то он может составлять и больше.

 

Но как же высчитывать безопасные дни девушкам, у которых бывают сбои в менструальном цикле? Здесь нам придется немножечко сложнее. Для определения опасных дней нужно посчитать длительность каждого цикла. Затем, нужно взять самый короткий и самый длинный из них. Из самого короткого нужно вычесть число 19, а из самого длинного- 10. Первый показатель будет обозначать первый опасный день, второй же - последний день, когда нужно воздерживаться от небезопасного секса.

 

Рассмотрим на примере, чтобы было понятно. Допустим, самый длинный цикл у вас был 29 дней, а самый короткий- 23. От 23 отнимаем 19 и получаем 4. От  29 мы отнимем 10 и получим 19. Что нам дают эти цифры? Получается, что в данном случае опасными считаются дни с 4 по 19 после начала последней менструации. В эти дни велик риск забеременеть, поэтому от половых связей стоит воздержаться.

 

Но, скажу честно, что в случае нерегулярного менструального цикла, возможность забеременеть становится выше, так как не всегда удается точно угадать период овуляции. Поэтому, хорошо подумайте, хотите ли вы так рисковать?

 

Читайте также "Симптотермальный метод контрацепции"