Теория гласит о том, что в период голодания организм может сам исцелиться и очиститься. Многие болезни - это следствие неправильно образа жизни и в первую очередь неправильного питания. Поэтому, как только в организм перестанут поступать вредные продукты, организм может пойти на выздоровление.

 

Фундаментальные истины самоизлечения:

1. Болезни могут возникать из-за переедания, что приводит к накоплению токсинов и ядов. Поэтому организм нуждается в регулярном очищении.

2. Хронические заболевания это сигнал о том, что организм уже не может справляться с накоплением большого количества токсинов, которые мешают его нормальной работе.

3. Лечебное голодание является одним из методов лечения многих заболеваний организма. Такое голодание можно проводить не только для лечения, но и для профилактики.

 

Голодание имеет и плюсы, и минусы. Многим такой метод категорически не подходит. Например, проводить лечебное голодание нельзя людям больным сахарным диабетом и тем, у кого есть заболевания поджелудочной железы.

 

Для профилактики можно устраивать себе только один голодный день в неделю. А если у кого-то нет противопоказаний, можно устраивать себе и два таких дня, лучше не подряд. В период голодания нужно выпивать 2-3 литра воды в сутки. Увлекаться таким методом для похудения не стоит. Ведь организм реагирует на такое действие не в пользу худеющего человека. Он замедляет метаболизм, из-за чего худеть будет очень сложно.