Вторник, 16 апреля 2013 17:52

Как правильно подобрать нижнее белье для занятия спортом

Как правильно подобрать нижнее белье для занятия спортом Как правильно подобрать нижнее белье для занятия спортом

Для того, чтобы занятия спортом  приносили вам пользу, необходимо специальное спортивное  белье. Ведь как показали  исследования, что всего лишь 50% женщин знают, что занятия спортом без специального белья может повлечь за собой проблемы со здоровьем. 

 
Кружевные стринги и бюстики – это конечно очень красиво, но не совсем безопасно для занятий спортом, потому что во время интенсивного занятия вы можете получить микро травмы грудной области, которые могут перерасти в очень большие неприятности. Даже безобидные тренировки подвергают бюст нагрузкам, что провоцирует растяжения волокнистой соединительной ткани. Обычный бюстгальтер способен всего лишь на 30% сократить колебания груди, тогда как специализированный спортивный - на все 90%! Вы никогда не задумывались о том, что для занятия спортом необходимо специальное и правильное белье? Вы подвергались тогда огромную риску. 
Бюстгальтеры дают  очень хорошую поддержку, обеспечивают терморегуляцию при занятии спортом, оптимальный комфорт и идеальную посадку. Спортивное белье, выпускается по современным технологиям, которые учитывают  дословно все потребности тела, которые возникают во время занятий спортом. Специалистами были  разработаны особые ткани, которые обеспечивают поддержку нужных частей тела, не позволяют промокать и перегреваться. Отсутствие швов гарантирует вам защиту от натирания и раздражения, а специальные волокна не дают распространяться микробам, предотвращают возникновение запаха и появление аллергических реакций использование косточек и дополнительной поддержки.
 
Советы по выбору спортивного белья:
 
1.Спортивный бюстгальтер должен быть подобран точно по размеру.
 
2.Для бега лучше всего выбирать бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать грудь.
 
3.Не экономьте на спортивном белье. Покупайте преимущественно из качественных материалов, которые не смогут вызвать вам аллергическую реакцию кожи.
 
4.Советуйтесь  с продавцами консультантами, они помогут вам не ошибиться в вашем выборе.
 
5.Чтобы белье служило как можно дольше, его необходимо стирать как можно чаще.
 
6.Выбирая белье,  отдавайте предпочтение комплектам, которые не стесняют движения и плотно прилегают к телу.
 
Если вы ведете активный образ жизни, не экономьте на своем здоровье. Купите правильное спортивное белье, которое принесет вам только удовольствия от занятий спортом.
Другие материалы в этой категории: « Йога для молодой мамы Гимнастика для шеи »