Каждый человек хочет быть здоровым, бодрым и энергичным. Однако, к сожалению, не у всех это получается, и часто желание быть здоровым остаётся не больше, чем простым желанием. Как укрепить ногти, насытить кожу влагой, очистить организм от токсинов, чем полезны лекарственные травы? Простые и, что немаловажно, проверенные советы по укреплению здоровья, читатели найдут в статьях этой категории сайта.

Вредные продукты

Большинство из нас с нового года решает делать утреннюю зарядку, периодически совершать пробежки на свежем воздухе, питаться несколько раз в день здоровой пищей не объедаясь при этом, забыть о ночных прогулках к холодильнику… Всё это правильно, но очень тяжело. Поэтому мы переносим выполнение этого списка на следующий год.

Давайте начнём хотя бы с чего-то – сделаем небольшой шажок в направлении здоровья, перестанем травить организм всякой «гадостью» и хотя бы откажемся от чрезмерно вредных продуктов.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Как убрать носогубные складки и брыли на лице: безоперационные методы

Девочки, перечитала тонну материала по проблеме. Итак, никакие мимические морщинки не придадут столько лишних годов возраста, как вертикальные углубления, идущие от крыльев носа к краешкам губ (носогубные морщины). Они только усиливаются, когда начинается провисание щёк (образование брылей), отчего контур лица делается неровным.

В этой статье постараемся рассмотреть возможные в настоящее время безоперационные способы, с помощью которых можно убрать носогубную складку и брыли на лице.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Влияние шоколада на человека

На заметку любителям сладкого, гурманам и просто тем, кто хочет позботиться о здоровье и красоте кожи – шоколад. Ранее я писала про то, как сделать шоколадную ванну в домашних условиях, предлагая читателям на выбор два простых рецепта. Теперь коснёмся "шоколадной темы" в косметологии подробнее.

Как применять его не только для здоровья, но и ухоженного внешнего вида? Рассмотрим всестороннее "шоколадное влияние" на наш организм.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

 Небольшой поход

Лето, природа нас зовёт! Надо отдохнуть не только на берегах реки или пруда, не только на лежаке у моря или на пикнике за городом, но и отправиться в небольшое пешее путешествие. Хотя бы с одной ночовкой. А для этого нужен походный рюкзак и минимальные знания о том, как к этому походу подготовиться новичку в туризме.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Средства от боли в горле

Если вы обратитесь к врачу с болью в горле и вам дигностируют ангину, фарингит или тонзиллит, то назначат антибиотики широкого спектра действия, леденцы для рассасывания и растворы для полоскания, а также средства народной медицины. Кратко рассмротрим как и чем лечить больное горло.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Сезон простуд: главные правила для детей и родителей

В сезон простуд у мамочек добавляется забот, ведь оградить ребенка от ОРВИ практически нереально. С одной стороны, малыши посещают детский сад, а ребята постарше – школу...

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Паримся в бане правильно

Многие из нас не могут жить без бани. Другие же ни разу в жизни в неё не ходили. Надеемся, что и тем и тем придется по нраву наша статья, которая посвящена тому, как необходимо по всем ключевым правилам париться в бане. Если же вам интересно, как выбрать печь для бани, узнать об этом больше....

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Протезирование зубов: преимущества процедуры

Хотите иметь красивую безупречную улыбку? Восстановить потерянный зуб можно всего лишь за один визит к врачу, воспользовавшись услугой протезирования зубов. Это восстановление одного или всей структуры, функций жевательного аппарата. Впервые методика появилась еще в 18 веке, основателем первого прототипа протезирования стал Пьер Фошар, благодаря которому каждый может избавиться от психологических и физических проблем, связанных с потерей своих зубов.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Экзема

Экземой называется незаразное хроническое или острое воспалительное кожное заболевание, симптомами которого являются жжение, зуд, образование множества мелких пузырьков, заполненных жидкостью, покраснение в области воспаления. Пузырьки с жидкостью напоминают таковые, которые возникают при закипании воды, отсюда и пошло название: "eczeo" – "вскипаю". 

Экзема кожи может очень испугать любого человека своим появлением, поэтому важно знать, как действовать в случае появления данной кожной проблемы. Причины появления экземы, отличие её видов друг от друга, правила профилактики читайте ниже. Будьте осторожны – в статье содержатся медицинские фото, которые могут оказаться неприемлемыми для чувствительных и впечатлительных читателей.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Как победить хроническую усталость

Вы любите доказывать себе, что вы не подвержены утомлению? Вы с удовольствием узнаете, что окружающие тоже так считают. Это создает у вас приятное чувство превосходства. Вы работаете больше других.Если вы находитесь на этой стадии, будьте благоразумны и немедленно притормозите. Вы можете жить напряженной жизнью, если этого требует ваш характер, но вы должны полноценно отдыхать, чтобы иметь возможность восстановить свои силы.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

Несколько простых способов для укрепления иммунитета

Система иммунитета человека зависит наполовину от наследственности, так как начинает формироваться ещё в утробе матери, и на 50 % — от образа жизни. Три кита, на которых держится иммунитет человека, это здоровый сон, физические нагрузки и сбалансированное питание. Обычно человек задумывается о роли и возможностях поддержания иммунитета лишь во время тяжёлого простудного заболевания, тогда как оно само является следствием иммунной недостаточности.

Подробности
Родительская категория: Лисёк рекомендует
Категория: Стремимся к здоровью

  • Вы здесь:  
  • Главная
  • Стремимся к здоровью