Одними из самых эффективных и легких являются обвертывания. В наше время легко достать все нужные компоненты и проделать эти процедуры самому дома. Если вы не совсем уверены в своих силах, то для начала можете использовать специальную косметику, а потом уже можете переходить на косметику, сделанную своими руками. На сайте про косметику ручной работы вы всегда сможете прочитать полезную и нужную информацию. Здесь собрано масса статей и обзоров, которые помогут вам справиться с любой задачей, а также начать правильный и полезный уход за своим телом. И стать на путь красоты и молодости.
Существует два вида обвертываний — холодный и горячий.
Горячие обертывания расширяют поры и сосуды, тем самым ускоряют выведение всех ненужных шлаков из организма, т. е. избавлению от целлюлита. Горячие обвертывания не подходят многим людям из - за заболеваний сердечно — сосудистой системы или варикозного расширения вен.
В этом случае на помощь можно использовать холодные обвертывания, в состав которых добавляют мяту и ментол (для охлаждающего эффекта). При таком виде обвертываний поры сужаются и уменьшается отечность.
В наше время в аптеках появилось достаточное количество эффективных средств против целлюлита, которые уже очень хорошо себя зарекомендовали на рынке. В домашних условиях также можно сделать смеси для холодных обвертываний. Они выйдут дешевле, но не менее эффективными.
Рецепты для холодного обвертывания в домашних условиях:
1) Уксус + вода. Смешайте составляющие в соотношении 1:1, также можете добавить пару капель эфирного масла (мята, лимон). Намочите ткань и обмотайте нужный участок тела, сверху укутайте полиэтиленовой пленкой. Время процедуры не менее часа.
2) Сырой картофель. Натрите картофель на терку и приложите эту кашицу на кожу, сверху обмотайте пленкой. Держать 40 -50 минут.
3) Водоросли. Их можно приобрести в аптеке. Замочите водоросли в воде на 20-30 минут, после приложите на нужное место около 30 - 45 минут.
4) Обвертывание на основе агар-агара. Это вещество используется в основном для кондитерских изделий. Смешайте 1 столовую ложку агар-агара с камфорным маслом и желтками 2 яиц. Намажьте, укутайте полиэтиленовой пленкой и через 20 минут смойте теплой водой.
5) Голубая глина. Залейте голубую глину чуть теплой водой до густой кашеобразной консистенции. Нанесите на нужные участки. Когда глина засохнет, смойте очень аккуратно теплой водой.
Для получения видимого результата делайте процедуру холодное обвертывание в домашних условиях 2-3 раза в неделю, общим курсом 10 — 12 сеансов. Для поддержания эффекта следует повторять курс раз в пол года. Также следует помнить о здоровом питании и физических нагрузках.
