Со временем, кожа теряет свою природную упругость и красоту, ей требуется наша помощь. И лицо, и тело необходимо обрабатывать в несколько этапов: очищение, увлажнение, питание. Ухаживая за своим лицом, помните о том, что кожа бывает 3-х типов: сухая, жирная, комбинированная. И для каждого типа подходят свои средства. Кроме увлажняющих кремов для лица (дневной, ночной), следует периодически делать маски для лица. Они продаются в магазине или можно сделать их самостоятельно дома. Дополнительно нужны средства для глубокой очистки лица и снятия макияжа.

Уход за кожей состоит не столько в нанесении различных средств на нее, сколько в отдыхе кожи от любых средств. Периодически устраивайте себе разгрузочные дни или старайтесь не наносить косметику, когда Вы дома и никуда не спешите. Кожа будет Вам очень благодарна. Можно просто периодически умываться чистой прохладной водой.

У многих женщин возникает проблема «мешков» под глазами или припухлости лица, особенно по утрам. Для решения этой проблемы существует отличное натуральное средство – обтирать лицо кубиками льда. Можно делать кубики из отвара трав, а можно просто из чистой воды.

Для поддержания упругости кожи лица хорошо делать небольшой массаж лица. Простые круговые движения двумя пальцами рук в разных местах, растяжка лица с помощью мимики, упражнения для шеи – все это поможет Вам держать кожу лица в тонусе.

Не смотря на то, что тело обычно скрыто одеждой в любое время года, кожа все равно требует Вашего внимания. Для глубокой очистки кожи используйте скрабы для тела. Их нужно выбирать с осторожностью, многие компоненты могут вызвать аллергическую реакцию или пересушивать кожу, например продукты Garnier. Хороший скраб фирмы Natura Siberica, хочется верить, что там действительно натуральные компоненты, он отлично очищает и сглаживает кожу.

После очистки кожи любыми средствами, нужно обязательно воспользоваться увлажняющими кремами для тела. Их тоже следует пробовать, внимательно наблюдая за реакцией вашей кожи. Не все кремы одинаково увлажняют кожу, даже если это указано на упаковке. Попробуйте крем-йогурты для тела, они обычно имеют приятный запах и хорошо увлажняют кожу.

Для улучшения состояния кожи тела хорошо принимать горячие ванны, а также ванны с добавлением различных средств, например, соли для ванной, сборы трав, молочные ванны. Очень полезны грязевые маски для тела, можно использовать также глину. Такие процедуры подойдут как для тела, так и для души. Они очень расслабляют, помогают обрести позитивный настрой и снять усталость.

http://koketka.by/new/ukhod-za-telom/1178-ukhod-za-litsom-i-telom