Любая молодая мама сталкивается с проблемой потери упругости живота. Это происходит из-за того, что во время беременности кожа на животе растягивается, пока плод растёт, а после родов, к сожалению, не может просто исчезнуть.

Зачастую мы отвариваем макароны отдельно и подаем с гарниром. Но это полноценный, вкусный и сытный рецепт второго блюда. Приготовить его сможет каждая хозяйка, порадовав тем самым своих близких вкусным обедом или ужином.

Стремление быть здоровой и красивой вполне естественно, однако в погоне за стройной фигурой важно знать меру. Две наиболее распространённые ошибки худеющих: «чем меньше я ем, тем лучше выгляжу» и «перекусы вредны для фигуры». Дела обстоят точно наоборот!

http://koketka.by/new/pitanie/1325-perekus

Многие женщины весной страдают от авитаминоза. Недостаток витаминов влечёт за собой много неприятностей. Волосы тускнеют, становятся ломкими, иногда даже начинают выпадать. Ногти перестают расти и расслаиваются.