Разве это возможно? Спросит каждая женщина стремящаяся похудеть в таком же возрасте как актриса? Да возможно!

 

И главный секрет диеты Сары Джессики Паркер заключается в том, что необходимо тщетельно продумывать и свой досуг, и свое питание.

У Сары Джессики Паркер есть своя звездная диета, она заключается в нескольких днях похудения. Так это может быть либо один день в неделю, либо до трех дней один за другим максимально. Итак, основные правила:

 

• Употребляем в пищу только замороженные продукты;

• Питание дробное, через каждые 1,5 – 2 часа;

• Возможно употребление легкого супа и необходимого количества жидкости.

 

Весь секрет заключен в количестве времени и энергии, которую тратит желудок на переработку определенной пищи, горячая пища усваивается в два раза быстрее, когда как замороженная пища переваривается медленнее, но приносит столько же полезных веществ в организм. Быстро замороженные овощи, фрукты сохраняют в себе огромное количество необходимых микроэлементов. 

Конечно проходя свой жизненный путь, Сара Джессика Паркер имела свои неурядицы и невзгоды, несмотря на них, она старается уделить внимание себе постоянно, она  занималась собой, своей внешностью и красотой. Она большой любитель йоги, занятий физической культурой, прогулками на велосипеде. Постоянная косметология и парикмахерская помогают актрисе всегда выглядеть на красной дорожке стильно и привлекательно.