Консультация врача
У врача я была на прошлой неделе, поэтому пока только сдаю все анализы и купила витамины Магний В6 и витамины с йодом. Удовольствие, конечно, не из дешевых, но на здоровье экономить нельзя!
Аппетит
Аппетит мой не знает предела. Конечно, я думаю, что в том, что я стала больше кушать, есть какой-то психологический фактор. Скорее всего, я просто надумала себе, что надо есть за двоих, хотя на самом деле мне бы и хватило того, что обычно ем я.
Все так ем фрукты и овощи, стала больше есть молочных продуктов. Все – таки напугали меня с проблемами у беременных с зубами и ногтями. Поэтому запасаюсь кальцием.
Самочувствие
Чувствую себя хорошо. По утрам иногда делаю зарядку, правда, чаще всего мне лень, но иногда делаю. Хожу в бассейн один раз в неделю. А еще решила записаться на аквааэробику для беременных. Вот схожу на одно пробное занятие и посмотрю, подходит ли мне это или нет.
Хотя, в принципе, бассейна мне вполне хватает, т.к. у меня там есть возможность делать водные процедуры. Сильным напором воды я массажирую спину, ноги, ягодицы, а еще просто отдельно делаю несколько упражнений в воде ногами, прыгаю, приседаю. Попросила мужа скачать мне видео «Гимнастика для беременных» дома. Попробую дома заняться этим.
Фото плода - беременность 16 недель
Беременность 16 недель из «умных учебников».
На 16 неделе Вам могут предложить сдать новые тесты и анализы. Например, тест на АФП и тройной развернутый тест, которые определяют симптом Дауна и порок развития позвоночника. Для того чтобы их сдать, предварительно лучше проконсультируйтесь с врачом.
С 16 недели на теле беременной может повыситься пигментация: появляются новые родинки, старые родинки могут потемнеть, а так же темнеет полоска посередине живота.
Длина плода уже достигает 16 сантиметров, вес около 85 грамм.
Читайте далее: http://koketka.by/new/nedelya-beremennosti/77-beremennost-16-nedel
