Приступы мигрени обычно сопровождаются болезненной пульсацией в висках, тошнотой, рябью в глазах и другими малоприятными симптомами.
По тем или иным причинам далеко не каждый из нас захочет обратиться к врачу при появлении признаков мигрени. Специально для тех, предпочитает советам докторов народные медицину, мы подготовили несколько простых рецептов, которые помогут ликвидировать коварную мигрень.
Травы. Неизменным компонентом большинства народных рецептов были и остаются травяные настойки и отвары. Это очень щадящее, мягкое средство, поэтому эффективность травяных отваров проявится лишь в том случае, если вы начнёте принимать их сразу после появления первых признаков головной боли. В случае, если вы уже долго терпите боль, целебные травы будут менее эффективны.
При возникновении головной боли принимайте внутрь отвары мяты, мелиссы, шиповника. Они не только обладают целебными свойствами, но и весьма приятны на вкус.
Помогут при мигрени и ягоды калины. Две столовые ложки этих ягод, залитых двумя стаканами воды, нужно нагревать на водяной бане примерно полчаса. После дайте ягодам отстояться 20-25 минут и принимайте их по одной чайной ложке три-четыре раза в день (желательно, перед приёмом пищи)
Не менее эффективна в борьбе с мигренью хорошо знакомая всем аптечная ромашка. Для приготовления отвара из неё нужно лишь заварить две столовые ложки цветков в кипятке (0,5 л.). Дайте отвару настояться в течение получаса и пейте по 2-3 стакана в день.
Самым смелым и отчаянным борцам с мигренью можно посоветовать лечение укусами пчёл. Достаточно посадить по одному насекомому на область висков. Пчелиный яд обладает обезболивающим действием и поможет устранить болезненную пульсацию в висках при мигрени.
Можно прикладывать ко лбу лист капусты. Она также имеет болеутоляющее свойство.
Поможет при мигрени контрастный душ. Поливайте тело (или только голову - как вам удобнее) струями холодной и горячей воды попеременно. Это нормализует состояние сосудов головного мозга. Также можно прикладывать на лоб холодные компрессы в виде грелки со льдом или полотенца, смоченного в холодной воде.
А вообще, лучше изначально предотвращать болезнь, чем потом лечиться от неё. Так же можно использовать такой метод, как лечение мигрени в германии ru.bookimed.com. Основными источниками возникновения мигрени является стресс и чрезмерная умственная нагрузка. Старайтесь выделять себе время для отдыха и расслабления и высыпаться. Берегите себя, и тогда все болезни обойдут вас стороной!
