Гормональные нарушения у женщин - это очень часто встречаемая проблема. Как часто мы слышим, что именно от горомнов женщины то толстеют, то худеют, то желудко болит, даже прыщи и те появляются у девушек. Также горомоны могут стать причиной и появления такого недуга, как жировики на теле. С такой проблемой можно бороться! И конечно, стоит задуматься не только об удалении жировиков, но и оправильном образе жизни, о здоровом питании и о занятии спортом.

 

Причины гормональных сбоев у женского пола:

 

1)неблагоприятная экологическая ситуация оказывает влияние на гормональный фон. Давно известно, что женщины, которые проживают в городах, намного чаще страдают от гормональных нарушений, чем женщины, проживающие в сельской местности.

 

2)нарушение режима сна и режима питания – любому известно, что человеку нужен полноценный восьмичасовой сон. Обычно женщины чаще отклоняются от заведенных порядков. Несвоевременные завтраки и обеды, становятся частой причиной гормонального сбоя, тоже самое и касается нарушения режима сна.

 

3)раннее начало сексуальной жизни – оптимальный возраст начала половой жизни – это 20-23 года, потому как в этом возрасте женский организм уже полностью сформировался и может выносить все тягости беременности и рождения ребенка.

 

4)отсутствие полноценного отдыха – это самая верная причина гормонального сбоя, потому как женщина вынуждена взвалить на себя ведение хозяйства и воспитание детей, а также построение карьеры, а с этими причинами связано получение психологического и физического напряжения.

 

5)наследственная предрасположенность – женщины часто сталкиваются с выявлением наличия родственников, которые страдали сбоями гормонального нарушения.

 

Нарушение менструального цикла – это свидетельствует о гормональном нарушении. Менструальный цикл обычно длится 21-35 дней, а продолжительность менструации 3-7 дней. В таком случае, во время кровотечения нет боли, либо бывают едва заметные тянущие ощущения внизу живота. При любых нарушениях цикла стоит обязательно обратиться к доктору.

 

Внешний вид тоже свидетельствует о нарушениях, то есть может беспричинно снизиться или повыситься вес, что негативно влияет на работу яичников. Ногти и волосы тоже могут показать сбои, то есть волосы быстро мараются и стали тусклыми, а ногти становятся ребристыми и слоятся.