В силу физиологических особенностей человека промежность является отличным рассадником для роста большинства микроорганизмов, поэтому уход за ней не должен быть оставлен без внимания мужчин.

За день мужчина может подвергаться большому стрессу. Это и занятия спортом, и работа, а также еще масса дел, которые могут быть связаны с движением и активной деятельностью. Хотя спорт и можно заменить на посещение спортивного новостного сайта http://joinfo.com/sport, но все таки не стоит забывать о гигиене.

 

В течение дня под крайней плотью полового члена скапливаются особые выделения - смегма, состоящая из секрета сальных желез и отмерших эпителиальных клеток. Она может стать идеальной средой для размножения бактерий, поэтому ее необходимо ежедневно удалять, омывая головку полового члена теплой водой с мылом, обязательно отодвигая кожу крайней плоти. 

 

Можно конечно прибегнуть и к радикальным методам, таким как обрезание крайней плоти, но здесь мнения медиков по поводу пользы и вреда от операции расходятся. Омывать головку пениса нужно и после каждого мочеиспускания, если это не представляется возможным, ее вытирают салфеткой, либо туалетной бумагой, во избежание попадания мочи на одежду. Нижнее белье следует менять ежедневно, так как моча и пот, также способствуют росту микробов (а они любят влагу и тепло), что в купе приводит к возникновению очень неприятного запаха. После дефекации важно подмывать анальную область, иначе частички кала остаются в кожных складках вокруг ануса или на растущих там волосках. Идеальным вариантом является использование биде. Проводить туалет половых органов необходимо минимум 2 раза в день, а также желательно это делать до и после половых сношений, используя мыло или специальные средства ухода. Делают это так - сначала омывают внутреннюю поверхность бедер и паховые складки, затем тщательно моют пенис и его головку, мошонку, а в заключении анус и насухо вытирают. Белье должно хорошо вентилироваться и впитывать влагу, чтобы избежать перегрева мошонки и опрелостей. Мужчинам вообще нужно избегать ситуаций чрезмерного повышения температуры яичек (горячие ванны, сауна)-это приводит к бесплодию. А при недержании мочи можно использовать специальное белье, которое удерживает запахи.

 

Столь нехитрые процедуры помогут избежать множества заболеваний мочеполовой системы и чувствовать себя более уверенным.