Помимо современных методик похудения также пользуются популярностью народные способы избавления от нежелательных килограммов. Причем, худеть с помощью народных рецептов намного приятнее, легче и комфортнее.
Конечно, быстро похудеть проверенные веками способы не помогут.

Но затраченное время оправдано результатом. Ведь за этот период вы сможете попрощаться не только с ненавистным жиром, но и не навредить себе резкими перепадами веса, а также - очистить свой организм от шлаков и токсинов. К тому же органы также улучшат свою деятельность; в результате Вы будете выглядеть здоровой и даже помолодевшей.

Худеем в размеренном темпе и с использованием натуральных средств

Именно такое похудение считается правильным. Вы сможете ускорить свой обмен веществ, что впоследствии поможет избежать обратного набора веса, а именно это и происходит после большинства диет. Так стоит ли себя мучить себя жёсткими ограничениями, в стремлении за 2 недели влезть в джинсы, что давно не получается натянуть выше колена? Лучше обратиться за помощью к рецептам народных лекарей.

Варенье из тыквы, которое способствует лучшему обмену веществ и очищает организм. Необходимо взять 3 кг тыквы, очистить ее, нарезать кусочками и смешать с двумя апельсинами и с цедрой и мякотью одного лимона. Добавить немного сахара. Варить на маленьком огне в течение часа дважды. Это сладкий рецепт для похудения. Еще можно производить очищение организма рисом.

Травяные сборы и настои. Например, следует взять (количество частей указано в скобках):

• кориандр (2),
• лист сены (3),
• кору крушины (2),
• лист толокнянки (2),
• корень солодки голой (1),
• травы фиалки трехцветной (2)
• и горец перечный (2).

Данную смесь трав следует заварить в термосе (в пропорции 1 ст.л. на один стакан крутого кипятка). Оставить на ночь. Утром выпить один стакан настоя. Продолжать прием травяного отвара в течение одного месяца ежедневно.

Травяные ванны. С их помощью можно в кратчайшие сроки ускорить метаболизм. Необходимо взять по две части корневища пырея, корня солодки голой и травы горца перечного, и по три части коры крушины и травы фиалки трехцветной. 4 ст.л. ложки сбора следует залить одним литром воды и кипятить в течение 15 минут, процедить.

Во время ежедневного приема ванны добавлять туда отвар. Курс продолжать не менее 15 дней, а нахождение в ванне не должно превышать 15 минут.

Секретное кулинарное "зелье". Необходимо взять одно яблоко, стакан простокваши, корень сельдерея и хрена, и соль. Яблоко натереть и смешать с корнем сельдерея в пропорции 3:1. Затем корень хрена также натереть и добавить в простоквашу. Все ингредиенты соединить и немного посолить. Полученное средство следует съедать каждый вечер в течение одной недели.

Помимо этого не забывайте, что необходимо вести активный образ в жизни, много двигаться и не наедаться жирным и мучным (в особенности - на ночь).

Будьте красивы и здоровы!

http://koketka.by/diety/item/121-kak-pokhudet-narodnye-retsepty