Во-первых, необходимо подобрать шампунь для сухих волос. Так же обладательницам сухих волос можно использовать шампуни для ломких волос.

Во-вторых, голову лучше мыть фильтрованной водой, а не водой из-под крана. Так же хорошо сухой волос мыть кипяченой водой, добавив в нее соды.

В-третьих, стоит обязательно следить за своим питанием. Тем, кто страдает проблемой сухих волос необходимо добавить в свой рацион хурму, апельсины, морковь, капусту. Все продукты, где содержится витамин А. 

В-четвертых, при уходе за сухими волосами необходимо исключить химические завивки, окраску волос, использование фена. 

В-пятых, лучше всего пользоваться деревянной расческой.

 

Сухие волосы – уход и питание.

Главное при уходе за сухими волосами – это питание волос витамином А. Витамин А продается отдельно в капсулах в аптеках. Так же витамин А содержится, например, во фруктах и овощах. Также можно попробовать экранирование волос, с помощью которого волосы не только приобретают блеск, но и становятся более толще, а значит и ваша прическа обретает объем.

Бытует мнение, что часто мыть волос, - это вредно. Но грязь и пыль тоже не идет на пользу волосам. Поэтому тут стоит выбрать золотую середину и мыть волосы по мере их загрязнения.

Сухие волосы, как правило, секутся, они ломкие и тусклые. Необходимо использовать маску для сухих волос. Маска делает волосы более послушными и блестящими, а так же намного быстрее приведет Ваш волос в норму.

Есть еще одна проблема, которую влекут за собой сухие волосы. Перхоть. Избавиться от перхоти хорошо помогает маска из касторового масла. Такая маска поможет не только избавиться от перхоти, она еще и укрепит волос.

 

Рецепт приготовления маски прост: ложка касторового масла смешивается с ложкой подсолнечного масла. Затем втирается в корни волос. Голову стоит обмотать теплым полотенцем. Маску держать минут двадцать. Затем смыть. 

После мытья головы полезно ополаскивать волос настоем ромашки. Это придаст блеск Вашим волосам. 

Для сухих волос хорошо использовать отвар из лопуха. Рецепт так же прост, как и предыдущий. Столовую ложку корней лопуха залить водой. Прокипятить двадцать минут. Подождать пока остынет и процедить. Отвар принимать три раза в день по одной столовой ложке. 

 

Стоит помнить, что здоровье волос начинается изнутри. Поэтому следите за своим питание и здоровьем в целом. Ведь здоровые и красивые волосы – это определенно залог успеха!