Стремительные темпы современной жизни слишком часто вызывают чувство усталости. Иногда утомление приходит ежедневно, превращаясь в хроническую усталость. Такое явление очень опасно для здоровья. Особенно тем, что чревато появлением других сопутствующих заболеваний, а также ощущением потери смысла жизни, понижением самооценки, исчезновением жизнерадостности, постоянной тревогой, беспокойством и раздражительностью. Основными синдромами усталости являются боли в мышцах, непрерывное плохое самочувствие, раздражительность, апатия ко всему, чувство сонливости. Как снять усталость? В чем причина ее появления?
Вы уже долгое время пытаетесь сбросить пару килограмм, или просто не можете заставить себя сделать зарядку утром или покачать пресс. Скорее всего, вам либо лень, либо не хватает силы воли. Предлагаем вам посмотреть на людей у некоторых с этим все в порядке.
Благодаря Минздраву, каждый из нас отлично знает, что алкоголь вреден для здоровья. Однако же существует ряд случаев, в которых алкоголь мог бы быть уместным. Например, при необходимости расширения сосудов. Но, как только количество выпитого превышает как минимум два стакана – Вы рискуете попрощаться с реальностью на какое-то время и проснуться на утро с дичайшим похмельем.
Время завтрака. Завтрак должен быть вкусным и полезным, т.к. завтрак - самый главный прием пищи за день. Манная каша на молоке иделаьный вариант для завтрака. Готовится быстро. Может быть вкусно. А также полезна. Также, для тех, кто поздно завтракает - это может быть как рецепт и второго блюда.
Одним из традиционных элементов и обязательным продуктом на столе в день Святой Пасхи были и есть крашеные яйца. Крашеные яйца это не просто украшение стола, но и символ, а также развлечение и возможность проявить свою фантазию. Конечно, испечь кулич намного дольше и труднее, но красиво покрашенные яйца – никого не оставят равнодушным.
Эфирные масла от целлюлита являются проверенным эффективным средством, так как обладают комплексным действием. Прежде всего, они позволяют укрепить клеточные мембраны, стимулируя, одновременно, обменные процессы и выводя из тканей излишнюю жидкость и токсины. В итоге совершенствуется внешний вид кожного покрова, повышается кровяное питание клеток, усиливается мышечный тонус, и, главное, совершается регенерация кожи.
http://koketka.by/new/ukhod-za-telom/464-efirnye-masla-ot-tsellyulita
Почти половина «пути» пройдена. Страшный токсикоз забыт, теперь только сплошная радость и ожидание. Беременность 19 неделя. Я все также каждую неделю пишу о себе, о свое малыше, и о том, что же происходило за эту неделю. А происходило вот что…
http://koketka.by/new/nedelya-beremennosti/81-beremennost-19-nedel
Рано или поздно актуальным становится вопрос о том, как рассказать ребенку о сексе. Можно, конечно же, максимально отдалить его наступление во времени. Но, как показывает практика, это только усугубит и до того сложную задачу.
