Понедельник, 13 июля 2015 08:00

Диета "Циферблат"

Главное правило диеты "Циферблат" состоит в том, что можно кушать все, но только в определённое время суток. На каждом временном этапе следует кушать определенные продукты. В начале дня нужно кушать хлеб и крупы, потом белки, а в конце дня овощи и фрукты.
Опубликовано в Диеты
Четверг, 09 июля 2015 08:00

Томатная диета

Помидор является достаточно питательным овощем, в котором содержатся витамины и микроэлементы. Также полезен для организма и томатный сок ведь он укрепляет иммунную систему и стимулирует обмен веществ. Мало кому известно, что томаты являются отличной профилактикой раковых заболеваний.
Опубликовано в Диеты
Четверг, 02 июля 2015 08:00

Греческая диета

Худеть нужно постепенно, чтобы организм не получал лишний стресс. Конечно, лишний вес уходит медленно, но зато надежно и надолго. Греческая диета это сбалансированное питание, которое полезно всем, и тем, кто хочет похудеть и тем, кто хочет удержать свой вес. Придерживаться данной диеты можно не больше 14 дней. За эти две недели можно похудеть на 5кг.
Опубликовано в Диеты
Среда, 01 июля 2015 06:00

Крабовая диета

Если вы любите крабовые палочки, тогда вам очень повезло, вы можете употреблять любимый продукт и при этом успешно худеть.
Опубликовано в Диеты
Понедельник, 29 июня 2015 08:00

Рисовая диета

Данная рисовая диета придётся по вкусу людям, которые любят рис и хотят похудеть. Кроме того что рис поспособствует похудению, он также выведет лишнюю соль и накопившиеся шлаки из организма. Данную диету нужно применять в течение 14 дней. На это время нужно исключить сладкие, острые и жирные блюда. Также ежедневно нужно принимать одну витаминизированную капсулу.
Опубликовано в Диеты
Четверг, 25 июня 2015 08:00

Диета на клюкве

После зимы у многих людей наблюдается авитаминоз и это понятно, ведь человек в зимнее время мало кушает ягод, фруктов и овощей. Некоторые замораживают эти продукты, но они теряют больше 50% своих витаминов и минералов. Диета на клюкве поможет не только похудеть, но и наполнить организм важными витаминами.
Опубликовано в Диеты
Среда, 24 июня 2015 08:00

Творожная диета

Творог является отличным белковым продуктом, который можно использовать с целью похудения. Творожная диета понравится людям, которые любят творог и все блюда на его основе. Существует несколько вариантов творожной диеты.
Опубликовано в Диеты
Вторник, 23 июня 2015 06:00

Атомная диета

Сегодня существует много различных диет на любой вкус. Среди всех существующих диет человек старается выбрать ту, которая подойдет именно ему и поможет избавиться от ненавистных лишних килограммов.
Опубликовано в Диеты
Понедельник, 22 июня 2015 08:00

Неторопливая диета

Не стоит ждать быстрых результатов от новомодных диет. Для того чтобы действительно добиться хорошего и стабильного результата нужно проявить терпение. На «неторопливой диете» можно худеть стабильно по 0,5 кг в неделю. Данную диету можно применять 1,5-2 месяца. На протяжении дня нужно выпивать 2 л воды, это кроме молочных напитков, соков, чая и кофе.
Опубликовано в Диеты
Среда, 17 июня 2015 06:00

Английская диета

Английская диета является очень эффективной диетой для похудения. Многие девушки, использовавшие эту диету, обязательно худели, кто больше кто меньше. Количество сброшенных килограммов зависело от начального веса. Данная диета длится 21 день и за этот период можно сбросить 10-12кг лишнего веса.
Опубликовано в Диеты
Страница 4 из 17