Вторник, 13 октября 2015 08:00

Куриная диета

Многие люди считают, что если нужно сбросить лишние килограммы, то нужно обязательно отказаться от всего мясного. Однако это все заблуждения, на самом деле существует куриная диета.

Опубликовано в Диеты
Понедельник, 05 октября 2015 08:00

Морковная диета

Данная морковная диета основана на употреблении очень полезного овоща – моркови.

Опубликовано в Диеты
Вторник, 29 сентября 2015 08:00

Диета на авокадо

Многие возможно удивятся, что существует диета на авокадо, ведь авокадо трудно назвать диетическим продуктом. Он считается одним из высококалорийных фруктов. Он содержит белки, жиры и углеводы. Хотя он и содержит жир, он является полезным для здоровья, ведь он не содержит плохой холестерин. Более того авокадо еще и выводит избыток холестерина из организма.

Опубликовано в Диеты
Понедельник, 14 сентября 2015 08:00

Салатная диета

Название подсказывает, что основа диеты это разнообразные салаты. Салатная диета способствует выведению лишней жидкости из организма, также она нормализует работу кишечного тракта и улучшает внешний вид кожи.

Опубликовано в Диеты
Понедельник, 07 сентября 2015 07:00

Хлебная диета

Многие удивятся, узнав о существовании хлебной диеты для похудения. Ведь часто приходится сидя на диетах отказываться от этого продукта. Хлебная диета достаточно эффективна, несмотря на отсутствие чувства голода.
Опубликовано в Диеты
Понедельник, 31 августа 2015 07:00

Медово-лимонная диета

Какую женщину можно назвать красивой? Ту, у которой правильные пропорции тела, ровная осанка, плоский живот, ухоженный вид, легкая походка и, конечно же, хорошее настроение. С помощью медово-лимонной диеты можно убрать проблемные зоны и стать еще красивее и привлекательнее.
Опубликовано в Диеты
Пятница, 28 августа 2015 07:00

Испанская диета

В меню испанской диеты входят много овощей, фруктов, рыбы и злаков. Также в меню входят разные свежевыжатые соки. В основном рацион наполнен сложными углеводами, которые очень полезны для организма. Испанская диета рассчитана на неделю.

Опубликовано в Диеты
Понедельник, 24 августа 2015 08:00

Рыбная диета

Рыба является отличным белковым продуктом, ведь она содержит омега-3 жиры, витамины и минералы. Кроме того она очень легко усваивается в организме. 
Опубликовано в Диеты
Пятница, 21 августа 2015 07:00

Диета с корицей

Корица является одной из наиболее полезных специй. Ее добавляют в овощные и фруктовые блюда, но чаще ее добавляют в напитки. В ней содержатся жирные и эфирные масла, дубильные вещества, микроэлементы и витамины. Она укрепляет сердце и помогает органам пищеварения.

Опубликовано в Диеты
Пятница, 14 августа 2015 07:00

Итальянская диета

Итальянская кухня у многих ассоциируется с пиццей и макаронами. Но итальянцы нужно отметить ежедневно употребляют большое количество свежих овощей и фруктов, также они сильно ограничивают употребление животного и растительного жира. Для заправки салатов они используют качественное оливковое масло.
Опубликовано в Диеты
Страница 2 из 17