Пользователи нынешних соцсетей наверняка не раз видели на страницах своих друзей и приятелей любопытные посты – это перечни разных музыкальных композиций или просто звуковых фрагментов, призванные то успокоить и расслабить, то, наоборот, пробудить творческую энергию. Получается что-то вроде музыкальной терапии: принял таблетку (послушал нужные звуки) — и получил желаемый эффект. Безусловно, музыка влияет на настроение, но в данном случае простой сменой настроения дело не ограничивается. Интерес как раз представляет работа скрытых механизмов воздействия на мозг человека – прежде всего речь идет о таком понятии, как «бинауральные ритмы». Вы скажите, что занятие спортом тоже может своеобразным способом вылечить, поднять настсроение, расслабиться, "выбить" всю дурь. Зал фитнес всегда пользовался популярностью у девушек. которые не только гнались за фигурой,  но и которые стремились убежать от плохого настроения. Фитнес является неотъемлемой частью каждой девушки, которая не только следит за своей фигурой, но и следит за своим здоровьем. уже давно было доказано, что занятие спортом, фитнресом или другимим видами силовых и кардионагрузок не только хорошо влияют на фигуру, но и продлевают жизнь, поднимают настроение, избавляют от ненужных килограммов.

 

Мудрено звучащий термин «бинауральный» происходит от простого латинского bini — два и auris — ухо. Само явление этих ритмов открыл в середине 19-го века немецкий физик Генрих Вильгельм Дове, а предметом интереса для широкой публики оно стало в конце 20-го века, когда о нем заговорили в рамках нетрадиционной медицины. Стало модно обсуждать и исследовать лечебное воздействие музыки и различных звуков, а на эзотерических сайтах можно даже найти аудиоматериал, обладающий особыми мистическими свойствами.

 

Что же такое эти самые загадочные «бинауральные ритмы»? Это звуковая иллюзия – человек слышит биение (пульсирование) звука, если в наушниках подать два сигнала, незначительно различающиеся по частоте. Наблюдается этот эффект только для звуков низкой частоты, ниже одного килогерца. Схожим явлением испокон веков пользуются музыканты для настройки инструментов: если две струны звучат не в унисон, будет слышно биение.

 

Что же касается воздействия на мозг, то сейчас проводится множество исследований в этом направлении. Некоторые из них подтверждают, что бинауральные ритмы могут менять биоэлектрическую активность головного мозга (перенастраивать его на свою частоту). Таким образом можно усиливать или ослаблять внимание, вызывать сонливость или прилив бодрости. Найдет ли это какое-то практическое применение, покажет время.