Понедельник, 27 января 2014 06:00

Говядина с овощами

Говядина с овощами Говядина с овощами
Говядина с овощами – превосходный рецепт второго блюда на ужин или для приема гостей. Рецепт очень просто, однако нельзя не заметить и большую стоимость блюда. Но поверьте это стоит того, чтобы заплатить такую цену.
 
Ингредиенты: 
1 стейк говядины
1/2 стакана оливкового масла 
3 столовые ложки соевого соуса 
1/3 стакана сока лайма, свежевыжатого 
3 зубчика чеснока, измельченного 
1 столовая ложка тмина
1 столовая ложка молотого чили  
1/2 чайной ложки красного перца 
1 чайная ложка соли 
1/2 чайной ложки черного перца 
1 столовая ложка сахара 
2 средних луковицы, нарезанных полукольцами 
4 болгарских перца разных цветов, нарезанные.
 
Приготовление:
В миске смешайте оливковое масло, соус, сок лайма, чеснок, тмин, молотый красный перец, чили, соль, перец и сахар.
Говядина с овощами
 
Вылейте половину маринада в отдельную посуду.
Говядина с овощами
 
В одно блюдо поместите мясо, а в другое - нарезанные овощи.
Говядина с овощами
 
Говядина с овощами
 
Говядина с овощами
 
Говядина с овощами
 
Накройте обе миски полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник минимум на 2 часа.
Нагрейте масло в небольшой сковороде, а затем обжарьте в ней овощи несколько минут. Отложите в сторону.
Говядина с овощами
 
Увеличьте огонь и пожарьте мясо до золотистой корочки.
Говядина с овощами
 
Нарежьте дольками и подавайте говядину с овощами к столу.
Говядина с овощами
 
Кулинарный рецепт готов. Приятного аппетита!
 
Количество порций – 4
Стоимость – 14$
Время приготовления - 2,5 часа
Калорийность – 250 ккал.
 
Другие материалы в этой категории: « Салат с персиками Фруктовый смузи »