Обучать ребенка плаванию можно с первых месяцев жизни: делать это можно в большой ванне. По мере роста крохи необходимо переместиться в бассейн, предназначенный для плавания детей. Методика обучения довольно простая – нужно научить чадо плавать на животе и на груди, придерживая его руками, или автономными и ручными поддержками, то есть кругами, поплавками, специальными шапочками, а уже потом можно учить дитя нырять.
После этого можно будет переходить на самостоятельное плавание. Стоит отметить, что при любой методике, проплывая некоторое расстояние, нужно отдыхать. А после каждого такого "заплыва" можно не только хорошо отдохнуть, но и поиграть с радиоуправляемыми игрушками, которые вы можете присмотреть себе здесь. Ваш малыш будет в восторге от таких игрушек.
При плавании первое время нужно поддерживать ребенка либо обеими руками, либо одной. Если вы будете держать ребенка двумя руками, то это следует делать так: одной рукой нужно держать спину и шею, а другой подмышки и грудь. Если держать ребенка одной рукой, то придерживать нужно грудь или спинку, то есть если вы держите его на спине, то необходимо полукольцом охватить шею указательным и большим пальце, а все остальные пальцы должны придерживать затылок.
В случае, если вам удобно держать ребенка одной рукой, то второй вы будете помогать чаду грести, чтобы стимулировать его движения. Когда ребенок освоит навыки гребков, поддержку можно будет ослабить. Если же вы держите ребенка двумя руками, то необходимо убирать пальцы один за другим, по очереди, дойдя до того, чтобы вы могли держать его всего лишь двумя пальцами, чтобы была надежная подстраховка. Это позволит малышу проявлять его врожденный инстинкт самосохранения, а также осваивать плавательные движения, для закрепления своих условных рефлексов.
Стоит отметить, что при обучении ребенка плаванию на спине намного удобнее, потому как плавание будет осуществляться с погруженными в воду ушами. Когда будете помещать ребенка в воду, делайте это очень мягко, медленно и постепенно опуская тело в воду, без каких-либо рывков. Ребенка необходимо равномерно двигать во всевозможных направлениях. Подводите малыша к краю и давайте ему возможность отталкиваться ножками от края.