Прежде, чем приступить к самостоятельно лечению, необходимо посетить специалиста, для консультации. Если проблем со здоровьем ротовой полости не обнаружено, то для устранения неприятного запаха изо рта можно воспользоваться некоторыми народными средствами.

 

 

Например, каждое утро, до завтрака съедайте несколько семян аниса. Анис обладает отличными противовоспалительными и бактерицидными свойствами, он полезен не только для свежести дыхания, но и для пищеварительной системы. Поэтому можно не только съедать его семена, но и полоскать горло и рот их отваром. Для его приготовления заварите столовую ложку семян анис стаканом кипятка. Оставьте настояться на 20минут. Можно приготовить смесь для полоскания рта из  двух столовых ложек оливково масла (или любого растительного) и чайной ложки соли. Полоскать рот этой смесью необходимо два раза в день, утром и вечером. После не употребляйте пищу около часа.

 

 

Для устранения запаха изо рта можно использовать порошок сушеного корня имбиря. Просто после каждого приёма пищи съедайте его в небольшом количестве, примерно половинку чайной ложки. Поможет также и ежедневные полоскания рта настойкой полыни. Для её приготовления необходимо залить одним стаканом кипятка столовую ложку сухой полыни. Или же приобрести её в аптеке, помещенную в специальный фильтр пакет. Помимо полыни очень хорошо помогают отвары таких растений как ромашка, крапива и кора дуба, она не только избавит от неприятного запаха, но и укрепит десны. 

 

 

Если нужно срочно убрать запах, то разгрызите несколько зерен жареного кофе. С помощью мускатного ореха, можно убрать изо рта даже запах чеснока и лука. Для этого необходимо тщательно разжевать его небольшую щепотку и немного подержать во рту. Кроме этого можно разжевывать листья или корень свежей петрушки или же шалфей.

 Каждый раз после чистки зубов поласкайте рот раствором воды и эфирных масел. Для этого в стакан теплой, кипяченой воды капните по две или три капли масла лимона или бергамота, на Ваш вкус, и мяты. Такой раствор поможет поддержать свежесть дыхания достаточно продолжительное время. Для борьбы с запахом изо рта используют и 3%перекись водорода, смешав её с водой в равном количестве.

 

 

Какой бы из предложенных способов устранения неприятного запаха изо рта Вы не выбрали, помните, что для начала необходимо выяснить причину его появления, а для этого будут необходима консультация специалиста. Не стоит забывать и простой гигиене ротовой полости.