Какие особенности сна ребенка в 7 месяцев?

- Не стоит думать, если ваш ребенок без проблем усыпает и просыпается в положенное время, значит можно расслабиться! Нет. Это первая ошибка большинства родителей. Возраст 7 месяцев представляется насыщенной жизнью и познанием всего вокруг. Перевозбуждение и перенапряжение нервной системы малыша, усталость - все это должно находиться под четким контролем родителей. И, конечно же, соблюдение ритуала ежедневно необходимо все также, как и ранее.

 

- Чем прохладнее в помещение, тем лучше для ребенка. Не думайте, что он замерзнет в +18С, в пижаме и под одеяльцем. Наоборот, комфортный воздух с необходимой влажностью в 50-60% сделает сон грудничка более крепким и спокойным.

 

- Меняйте режим прогулок. Теперь, гуляя по скверу, вы сможете наблюдать, как ваш малыш проявляет интерес ко всему и не желает усыпать. Как только вы стали это замечать - измените режим прогулок, что бы крепкому сну малыша ничего не раздражало из-вне.

 

Какие ожидаются проблемы?

Период 7 месяцев у ребенка может стать сложным для ночного сна родителей. Это обуславливается некоторыми признаками беспокойства малыша в ночное время сна.

1. Засыпание. Вы сможете увидеть, что вечером ребенок отказывается усыпать, крутиться в кроватке, плачет, капризничает и даже голосит, если вы покидаете его комнату. Этот момент нужно переломить у малыша, стоит просто задаться целью. Зайдите, погладьте по голове, шепотом спойте протяжно колыбельную. Не стоит ребенка доставать с кровати, пытаться его качать и баюкать. Если же вы до этого именно так и поступали - настал период новых, правильных действий. Также здесь важны ассоциации и одна любимая вещь, которая должна оставаться с ребенком всю ночь. К ассоциациям относиться ритуальный комплекс, который необходимо повторять каждый день. Вещь для ребенка может стать любимый мишка, одеялко, соска и т д.

 

2. Беспокойный сон. Постоянное просыпание ночью, вскрикивания, плач, невозможность уснуть в течение длительного времени - ваш ребенок еще не научился этому. Более того, он постоянно ищет маму для успокоения. Кроме того, слишком эмоциональные события в течение дня, усталость - все это отрицательно сказывается на режиме сна. Ограничить вечерние игры, разгрузить нервную систему путем чтения книг, перебирания конструктора и т д - вот рекомендательные игры для вечера и спокойного будущего сна.

 

Поверьте, скрупулезная работа и неутомимый труд дадут свои плоды!