Современная представительница прекрасной половины человечества всегда стремится выглядеть подтянутой. Поэтому, как только вы записали себя в «клуб» будущих мамочек, следующим вопросом будет тема занятий спортом в этот период, ведь можно заниматься спортом на ранних сроках беременности дома или в спортивном клубе.

http://koketka.by/new/sport-beremennost/1011-sportom-na-rannikh-srokakh-beremennosti

Опубликовано в Беременность
Понедельник, 13 июля 2015 08:00

Диета "Циферблат"

Главное правило диеты "Циферблат" состоит в том, что можно кушать все, но только в определённое время суток. На каждом временном этапе следует кушать определенные продукты. В начале дня нужно кушать хлеб и крупы, потом белки, а в конце дня овощи и фрукты.
Опубликовано в Диеты
Четверг, 09 июля 2015 08:00

Томатная диета

Помидор является достаточно питательным овощем, в котором содержатся витамины и микроэлементы. Также полезен для организма и томатный сок ведь он укрепляет иммунную систему и стимулирует обмен веществ. Мало кому известно, что томаты являются отличной профилактикой раковых заболеваний.
Опубликовано в Диеты
Понедельник, 06 июля 2015 08:00

Как правильно наносить автозагар

Хотите уже иметь красивую и бронзовую кожу? Думаете это не реально? Сегодня все возможно, если у вас окажутся под рукой подходящие косметические средства, такие, как автозагар, который среди всех существующих средств косметики является наименее вредным.

Опубликовано в Красота дома
Четверг, 02 июля 2015 08:00

Греческая диета

Худеть нужно постепенно, чтобы организм не получал лишний стресс. Конечно, лишний вес уходит медленно, но зато надежно и надолго. Греческая диета это сбалансированное питание, которое полезно всем, и тем, кто хочет похудеть и тем, кто хочет удержать свой вес. Придерживаться данной диеты можно не больше 14 дней. За эти две недели можно похудеть на 5кг.
Опубликовано в Диеты
Среда, 01 июля 2015 06:00

Крабовая диета

Если вы любите крабовые палочки, тогда вам очень повезло, вы можете употреблять любимый продукт и при этом успешно худеть.
Опубликовано в Диеты
Понедельник, 29 июня 2015 08:00

Рисовая диета

Данная рисовая диета придётся по вкусу людям, которые любят рис и хотят похудеть. Кроме того что рис поспособствует похудению, он также выведет лишнюю соль и накопившиеся шлаки из организма. Данную диету нужно применять в течение 14 дней. На это время нужно исключить сладкие, острые и жирные блюда. Также ежедневно нужно принимать одну витаминизированную капсулу.
Опубликовано в Диеты
Четверг, 25 июня 2015 08:00

Диета на клюкве

После зимы у многих людей наблюдается авитаминоз и это понятно, ведь человек в зимнее время мало кушает ягод, фруктов и овощей. Некоторые замораживают эти продукты, но они теряют больше 50% своих витаминов и минералов. Диета на клюкве поможет не только похудеть, но и наполнить организм важными витаминами.
Опубликовано в Диеты
Среда, 24 июня 2015 08:00

Творожная диета

Творог является отличным белковым продуктом, который можно использовать с целью похудения. Творожная диета понравится людям, которые любят творог и все блюда на его основе. Существует несколько вариантов творожной диеты.
Опубликовано в Диеты

Летом поддерживать идеальное состояние своих стоп становится сложнее. Несмотря на это каждая женщина стремится к тому, чтобы ее ножки выглядели всегда "на ура!".

Опубликовано в Красота дома
Страница 5 из 16