Ингредиенты:
1 1/2 стакана пшеничной муки
1 стакан овсяных хлопьев
1/2 чашки коричневого сахара (можно взять обычный песок)
1/2 чайной ложки соли
1 чайная ложка пищевой соды
2 чайные ложки порошка для выпечки
1/2 чайной ложки молотой корицы
1/2 стакана грецких орехов, измельченных
1/2 чашки изюма
1 стакан кефира
1 яйцо
1 целый банан, очищенный и размятый вилкой
1/2 чашки яблочного соуса (по желанию)
1/4 чашки патоки
Немного пахты.
Приготовление:
Для начала разогрейте духовку до 180 градусов. Затем смажьте маслом специальную емкость для приготовления маффинов. В большой миске смешайте муку, овсяные хлопья, коричневый сахар, соль, соду, порошок для выпечки, корицу, орехи и изюм. Должна получиться однородная масса с небольшими кусочками.
В отдельной миске нужно смешать пахту, яйца, банан, яблочное пюре и патоку.
Теперь необходимо объединить все ингредиенты, помешивая, пока они не станут единым целым.
Тесто должно быть влажным и липким, поэтому если необходимо, можно добавить пару дополнительных столовых ложек пахты.
Тесто должно быть влажным и липким, поэтому если необходимо, можно добавить пару дополнительных столовых ложек пахты. Осталось выложить тесто в формочки, заполняя чуть больше половины, и выпекать в течение 16-18 минут до золотистого цвета.
Банановые маффины получаются очень сытными, так что нескольких кексиков вам хватит для усмирения аппетита!
Кулинарный рецепт готов. Приятного аппетита!
Количество порций - 8
Время приготовления - 35 минут
Стоимость – 10$
Калорийность маффинов - 500 ккал.