Ингредиенты:

• 6 шт. яиц
• 1 ст. молока
• 5 ст. л. муки
• 500 гр. рыбы (мы брали филе минтая)

Приготовление: 

Для начала разрезаем филе рыбы, смешиваем с мукой, и жарим на маленьком огне.

Пока жарится рыба, в блендере взбиваем яйца, молоко и муку до однородной массы. Специи по вкусу. Выливаем получившуюся массу на сковороду с рыбой. Жарим.

Не забудьте перевернуть омлет с рыбой. Но будьте аккуратны, т.к. омлет с рыбой очень "нежный" и можно "повредить" его внешний вид!

А так, рецепт второго блюда уже почти завершен! Осталось только выложить на тарелку готовое блюдо.

Выкладываем на тарелку уже готовый омлет с рыбой. Приятного Вам аппетита!

• Количество порций: Омлет с рыбой расчитан на 2 человек.
• Стоимость:  Средняя стоимость блюда 4$
• Время приготовления: Около 15 минут.
• Калорийность омлета с рыбой: 110 Ккал