Пятница, 01 февраля 2013 06:00

Овощной суп

Овощной суп Овощной суп

Лучше и полезней рецепта первого блюда, чем овощной суп нет ничего. Это блюдо легко в приготовлении, полезно для организма и эффективно для тех, кто сидит на диетах и следит за своей фигурой. А еще заметим, что это очень вкусно!

 
Ингредиенты: 
Цветная капуста – 5-6 соцветий
Перец – 1шт.
Лук – 0,5 шт.
Картошка – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Бульон(вода)  - 2л.  
 
Приготовление: 
Овощной суп
 
Овощи нарезаем кубиками, цветную капусту разделяем на средние соцветия. 
Овощной суп
 
Бульон или воду, кому как угодно  доводим до кипения, добавляем в него морковь, варим минут 10.Овощной суп
 
После чего добавляем картофель, продолжаем варить еще минут 10-15.
Овощной суп
 
 Далее добавляем цветную капусту, лук и перец. Варим еще минут 15.
Овощной суп
 
Солим, перчим по вкусу – кулинарный рецепт готов. Приятного аппетита!
 
Количество порций -  3
Время приготовления - 50 мин
Стоимость - 2$
Калорийность овощного супа - 34 ккал.
 
Другие материалы в этой категории: « Cвинина в вине Свиные отбивные »