Что такое цигун? Наверное очень многие люди задавались этим вопросом и сейчас мы постараемся дать более полный ответ на этот вопрос.

Вы любите орехи кешью? Честно  говоря, я еще не встречала человека, которому не нравился этот, замысловатой формы орешек. Но, нельзя забывать, что то, что мы едим, а в особенности любим – нужно знать насколько оно вредно или полезно. 

Йога – это уникальное средство от многих болезней. Она не только помогает вам похудеть. Она улучшает работоспособность как внутренних, так и внешних органов жизнедеятельности, делает крепким позвоночник, который является одним из залогов здоровья и долголетия. 

Бывало ли у вас когда-нибудь такое, что пообщавшись с человеком вы чувствуете себя подавленным, утомленным, а порой даже угнетенным? Вроде бы ничем тяжелым и не занимались, а устали, как после долгого трудового дня? Наверняка бывало.

Хатха- йога это древняя система, которая всесторонне развивает человека. Ведь в переводе с санскрита ха- это мужское начало (смелость, упорство, солнце), тха- женское начало (смиренность , пассивность, луна). Таким образом, хатха означает единство двух начал, которые дополняют друг друга. 

Мы уже знаем, что такое акупунктура. На первый взгляд стопы кажутся простыми, но ведь они являются опорой всего тела и ежедневно испытывают тяжесть и дискомфорт, а ещё на них расположено множество активных точек.

Многие люди имеют проблемы с лишним весом и мечтают похудеть, мы предлагаем вам цигун для похудения, выполняя упражнения этой методики, вы не только лишитесь не желаемых килограммов, но и подлечите свой организм в целом. 

В наше время занятие спортом стало очень модным среди женской половины населения. Девушки и женщины занимаются боксом, карате, футболом, баскетболом и даже бодибилдингом. 

Йога, как известно, благотворно воздействует на весь организм в целом. Расслабляет, оздаравливает , приводит его в порядок. Но в то же время известно, что то, что полезно для организма – полезно и для глаз.

http://koketka.by/new/joga/994-joga-dlya-glaz

Акупунктурой называется влияние на биологически активные точки всего организма. Эти точки расположены в наибольшем количестве на руках и стопах.