Понедельник, 19 мая 2014 06:00

Идеальный завтрак

Идеальный завтрак Идеальный завтрак
Идеальный завтрак должен быть вкусным и питательным, поэтому мы приготовим бутерброд с беконом и яйцом.
 
Ингредиенты: 
3 английских кекса
3 ломтика бекона
3 яйца (плюс 3 яичных желтка) 
100 г масла
1 лимон, только сок
  Красный перец по вкусу
 
Приготовление.
Вскипятите воду и, когда она забурлит, ложкой сделайте воронку.
Быстро разбейте туда яйцо, чтобы получился шар.
Точно так же поступите с 2 другими яйцами. Для того чтобы 1 яйцо было готово, понадобится около 3 минут.
 
 
Немного подсушите тосты с беконом на сковороде, намазав их небольшим количеством масла.
В маленькой сковороде растопите 100 г сливочного масла до шипения.
Желтки смешайте в блендере и туда же отправьте кипящее масло.
 
 
Не выключая блендер, добавьте лимонный сок и перец.
 
 
 
Выложите кекс, сверху бекон, а затем яйцо пашот, полив полученным соусом. Ваш идеальный завтрак готов.
 
 
 
 
 
Примечание: можно сделать вегетарианский вариант, заменив бекон шпинатом.
 
Кулинарный рецепт готов. Приятного аппетита!
 
Количество порций –1
Стоимость – 4$
Время приготовления – 15 минут
Калорийность – 175 ккал.
Другие материалы в этой категории: « Домашние сухарики Коктейль Маргарита »